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下为正文 宅家也可以坚持运动，只要动起来，都有益健康！疫情期间如何坚持在家运动？查看信息图。 每天坚持运动对身体、大脑和精神都有好处！多做运动还可以改善睡眠，增进我们的健康。 在家工作也不容易！别忘多起身动一动。 希望大家都能保持健康，随时随地动起来！ 请关注安康综合广播官方视频号 最新通报！陕西新增35例本土病例，均在西安市 版权声明：本公众号原创文章，如需转载、引用请注明来源于本公众号。转载文章中配图、文字等均来源于网络，并已注明出处。如有侵权，请及时联系平台删除。如未告知，视为版权所有人同意我方使用。 来源：世界卫生组织 编辑：胡超（实习） 责编：海涛 审核：马莉 |
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