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每天喝点酒,对血管是好是坏?告诉您真相

 fxiaog 2022-01-11

我国的酒文化一直都比较浓,在饭桌上都少不了酒,很多互相不认识的人,只要两杯下肚,关系立马就像老朋友一样。

喝酒之后,人的情绪高涨,身体放松,可以拉近人与人之间的关系,这也是我国很多人喜欢喝酒的原因之一。

不同的酒口味也不同,白酒的味道比较浓烈辛辣,啤酒的口味微苦,红酒的格调就高了,充满着浪漫的气息,红酒注重于品,越品越有味。

很多人认为喝酒不是一个好习惯,所以喝酒伤身一直都深入人心,酒精当中的有害物质很多,喝太多酒会损伤体内的各个器官,给身体健康带来不利影响。

但也有人说适当喝酒可以保护血管,对一些喜欢喝酒的人来说,又找到了不戒酒的理由,希望这种说法是正确的。那么每天喝点酒,对血管是好是坏呢?医生来告诉您。

每天喝点酒,对血管是好是坏?医生告诉您真相

喜欢喝酒的人可能会觉得每天喝点酒有利于身体的健康,比如可以活血化瘀,促进血液循环和代谢,改善睡眠质量,提神醒脑,释放压力,还有一些男性觉得自己喝酒的样子很帅。

其实这些所谓的喝酒有益身体健康的表现,都是短暂的假象,很多人心情不好的时候,会借着喝酒来麻痹自己,让自己逃离现实。

喝酒会损伤血管的健康还容易导致血压升高,如果喝完酒之后立马就睡觉,更容易导致身体产生不适。

有人说“小酒怡情,大酒伤身”,只要控制好喝酒的量不就好了吗?长期大量喝酒肯定是不好的,但是小酒怡情这个说法也是不正确的。

只要是酒精就会对身体产生危害,每天喝点酒可以养护血管这个说法没有任何科学依据,实验证明,长期喝酒对血管是有害的。

世界卫生组织已经把酒精列为一级致癌物,如果体内摄入过多酒精会导致血脂升高,加速动脉硬化和血栓的形成。

对于患有心血管疾病的人来说,如果坚持喝酒的话,很可能诱发心梗,心肌缺血,脑中风等,所以说每天喝点酒对血管来说是不利的。

还有的人说不喝白酒,喝红酒对血管应该不会带来伤害了吧,红酒当中含有白藜芦醇,这是一种多酚类化合物,能够降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化,心脑血管疾病。

但是这些作用只在体外细胞和动物身上实验出的结果,还没有证据证明对人体有作用。而且红酒当中的白藜芦醇含量非常低,想要起到软化血管的作用是微乎其微的。

还有一些人选择喝药酒,比如用枸杞和黄芪来泡酒喝,虽然枸杞和黄芪是好东西,但是药材当中的有效成分很难析出,所以喝药酒跟喝白酒没有什么区别。所以说喝酒对对身体并没有什么好处,做到滴酒不沾才是正确的选择。

综上所述,每天喝少量酒有益身体健康只是人们的心理安慰,喝酒的安全范围是0,所以为了身体健康,尽量做到滴酒不沾。

生活当中有一些人长期喝酒,但是身体也没有什么大碍,这只是个别的案例,从大数据来看的话,长期喝酒的人死亡率会更高,所以大家不要盲目跟从,建议大家选择喝茶的方式来代替喝酒,喝茶能够起到很好的养生效果。

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