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多食伤身 少食饭菜可长寿。因此,食物摄入量与健康长寿有很密切的关系。曾有学者用大鼠进行营养对寿命疾病影响的实验,结果表明限食组比...
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中医养生7对矛盾 健康长寿的关键
中医养生7对矛盾 健康长寿的关键多食伤身,营养不足也损害健康。《抱朴子》中说:“养生赖于饮食,然使醉而强酒,饱而强食,未有不伤身者。”唐代诗圣杜甫就是因为饱餐一顿耒阳县令送的烤牛肉而死的。...
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