中国人经常习惯看脸色来判断一个人的身体健康情况,脸色不好,发黄发暗,经常是因为肝气不舒,气血乏源,从而无法引血上行所导致的。这种情况下,我们可以试着按摩刺激一下肝经上的行间穴,可以起到不错的舒肝气、畅气血的作用。肝经通了,肝气顺畅,气血上来了,脸色自然也就红润起来了。 同时,肝属木,木生火,肝气不舒,就容易生热生火,而行间穴则是一个非常好的清火养肝的穴位,经常刺激它可以降火气,养肝脏,起到了疏肝理气的作用,对于肝脏具有非常好的养护作用。刺激行间穴时,可以用指端点按或者按揉穴位,时间最少5分钟,也可以从太冲穴向行间穴的方向推揉穴位。 |
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