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图：许风康作品 文：叁子 中医中有一个子午流注的概念，说的是人体的十二经络，和一天的十二时辰（一个时辰相当于两小时）相对应。对应了干嘛呢？对应了调节相应的臓腑，或工作起来，或休息下去。其中子时和丑时就对应胆经和肝经，分别意味着胆腑和肝藏进入休息调理的时候，在这个时候人最好是处于睡眠的状态，所谓的睡子午觉的子时觉就是这个时候了。肝藏在人体中由足厥阴肝经调理，胆腑由足少阳胆经调理，一个是主生杀裁罚的组织，一个是主打开关闭的枢纽，听起来有点玄乎，但是知道肝胆都相当重要就好了，而肝胆更重要的一个特点是一定要有时间来休息调理。就像全国的博物馆都要设一个星期一调休时间一样，必须有足够的时间完成新陈代谢。 我们的人生也是这样，每过几年就需要一次大的调整，每年也需要进行一两个月的调整，每天也需要几个小时的调整。所谓的磨刀不误砍柴功，蓄积和调整都是有利于新的出发。佛教中也常教导人们要“断、舍、离”，那么由心指导的断、舍、离，实际上是一种自我调整的阶段，裁量和进出由此开始。 #释美集#5.19 ▼
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