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物质越来越丰富的年代，很多食物让人挑花了眼，很多家庭在做饭的时候也喜欢多做几样，觉得这样可以多吃一点食物，营养也会均衡，很多时候一不小心就将饭菜剩下来了。 剩菜剩饭很多人都会放进冰箱继续食用，这样就觉得不浪费了，但是可能有人并不知道，这样的食物就是我们所说的隔夜菜，隔夜菜是容易出现细菌或者毒素，对身体产生伤害，所以有这几样隔夜菜的还是尽量不要再食用了。 海鲜 海鲜是越来越多的出现在人们的餐桌上，海鲜不仅味道好，营养价值也很高，脂肪也很少，所以很多人会去选择吃海鲜，但是我们可能很多家庭吃不完海鲜就放在冰箱里冷藏，等到第二天继续食用，但是海鲜里的蛋白质非常容易被分解，然后生成有害物质，这样对肾脏等各个器官都会造成伤害。 卤味 卤味我们很多人也喜欢吃，很多人可能会一次性买很多卤味回来吃，各种各样的都挑选一点，然后就发现买的太多了，剩下来了，卤味我们在买的时候可能就已经在商家家储存了一段时间，再拿回家放冰箱，非常容易滋生细菌，这样的卤味吃进去对我们的身体危害特别大。 绿叶菜 
绿叶菜是我们家几乎每顿饭都会吃的，因为大多数人知道绿叶菜营养好，维生素含量高，可以增强身体免疫力，还含有大量的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，是对身体非常好的食物，可是蔬菜长时间存放会产生亚硝酸盐，进入身体后会产生对身体有害的物质，还会诱发癌细胞的出现，所以隔夜绿叶菜是不能吃的。 |
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