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现在患上心血管疾病的人群也是越来越多，这最为常见的慢性代谢性疾病，对于身体的伤害比较大。 再加上人体内部的血管，如果一旦受损出现堵塞的情况，就会影响人体正常的血液供应，也会导致各项器官因为缺血、缺氧，诱发相应疾病，危害个人健康。所以说，保护血管也是至关重要的一件事。 血管堵塞，对身体有什么影响？ 1、对大脑的危害 如果说血管堵塞的话，对大脑很容易造成一定的伤害，导致大脑供血不足，出现头晕，听力障碍耳鸣等问题，严重的还有可能诱发脑出血的危险。 2、对眼睛的危害 血脂升高对于眼睛也会造成一定的伤害，从而就会导致视网膜血管痉挛或者是视网膜水肿或渗出的问题。 3、对心脏的危害 心脏部位的血管堵塞，影响肾脏正常的供血也会诱发胸闷胸痛，心绞痛的情况，严重的还有可能诱发急性心梗的危险。 4、对肾脏的危害 血管堵塞以后影响到肾脏的健康，从而导致肾动脉狭窄，特别是对于高血压患者来说，也会导致肾功能减退，诱发剧烈疼痛甚至血尿的情况。 5、对肠道的危害 血管堵塞也会对肠道造成损伤，从而就会导致肠道张力降低，出现消化不良，腹痛腹泻，伴随便秘甚至便血的情况。 6、对四肢的危害 血管堵塞，血液循环不畅，手脚部位也会出现异常发麻发凉的问题，伴随身体无力走路坡行的情况。 血管堵塞的诱因有哪些？ 1、长时间熬夜，造成毒素堆积，诱发血管堵塞。 2、经常食用高油脂的食物，导致血脂浓度增高，诱发血管堵塞的问题。 3、长期久坐不运动，降低代谢速率，导致血液浓度增加。 4、经常吸烟喝酒，有害物质摄入过多刺激血管受损，诱发血管堵塞。 5、经常生气，内分泌紊乱刺激血管急剧收缩，诱发心血管疾病。 所以像以上几个不良的行为习惯，也是建议尽早改掉，才有利于保护血管健康。 近些年来，像一些中药材越来越常见，很多人也是会通过服用中药材的方式调控三高保护血管，可能说到保护血管的中药材多数人首先会想到三星和丹参，那么关于这两种药材，哪一种通血管效果更好呢？ ▲三七粉的功效 像三七其中富含三七皂苷，黄酮类生物碱等物质，具有极强抗氧化功效，能够帮助抑制体内脂质过氧化，同时也能够帮助降低血糖，清除血管中的垃圾，起到降血脂的效果。 而且能够帮助清除血管中的毒素，保持血管内部通畅，预防血管堵塞的问题产生。不过三七也是有一定的副作用，一次性不能够吃太多，可能会出现失眠流鼻血的问题，严重的还有可能诱发中毒反应。 ▲丹参的功效 丹参能够帮助通气止痛，缓解女性月经不调痛经等问题，同时还具有活血化瘀的效果，促进血管内部毒素垃圾代谢，能够帮助清理血管中的毒素预防动脉粥样硬化以及血脂升高等情况。 帮助起到疏通血管的效果，预防血管堵塞的问题产生，不过单身也是有积极的，在服用时千万不要一同服用一些抗凝结的药物，可能会出现出血的情况，对身体健康影响比较大。 三七和丹参，哪个通血管好？ 三线合单是虽说都能够活血化瘀，促进血管内部毒素垃圾及的疏通血管的功效，但是血管堵塞也是分情况的，一种是血管狭窄，另一种是血管闭塞的问题。 而像但是你能够清除血管中的瘀血保护血管，而三七才能够增强心血管强加冠状动脉血流，抑制血小板凝结。 所以两者作用不同对于静止血管也是有所不同的，而且两者也是一种中药材，摄入过多的话可能就会对身体造成不利的影响，具有极强的活血化瘀功效，可能导致失血过多，所以在平时也是要注重控制好摄入量。 而且想要清理血管的话，在平时可以通过饮食的方式调理，一起来了解一下。 别纠结了，吃2菜，喝3茶，或预防血栓 【吃2菜】 1、茄子 其实对于一些血液浓度相对较高的人群来说，在平时可以常吃一些茄子，其中含有丰富的维生素p，能够帮助促进血液循环。 清除血管中的毒素垃圾以及有害物质的沉淀，起到疏通血管的功效，保持血管内部畅通，远离心血管疾病的问题产生，对身体健康有好处，帮助预防血栓。 2、西红柿 像西红柿其实在疏通血管这方面效果也是比较显著的，其中的维生素，硒元素等营养成分相对比较丰富。 能够帮助清除血管中的有毒物质，维持血管的弹性，预防血管堵塞等问题产生，让你的血管变得更加的通畅，所以若想预防血栓的话，常吃一些西红柿也是不错的选择。 【喝3茶】 1、决明子茶 若想保护血管健康，在平时也可以坚持喝一些决明子泡水，决明子不仅能够润肠通便，静心明目，还能够帮助清除血管中的毒素垃圾，维持血管内部通畅，保护血管健康。 2、杜仲茶 像杜仲茶能够帮助起到降血压的效果，还能够帮助降低血液中甘油三酯及胆固醇的含量，预防血脂升高的问题，保护心血管的健康，预防血栓以及心脑血管疾病，对身体健康有好处。 3、莲心茶 像莲子心儿不仅能够帮助其的阿神助眠的效果，缓解失眠多梦的情况，还能够帮助降低血压，控制血脂，保护血管的健康，所以常喝一些莲子心泡水，有助于血管畅通，预防血栓。 |
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