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薄荷叶鳕鱼煲、糟油鱼片、鲜辣馋嘴豆干

 阿铎1 2022-01-25

薄荷叶鳕鱼煲

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食材&配料:

银鳕鱼、蒜子、干葱头、薄荷叶、香葱段、胡椒、一品鲜、盐、鸡粉

做法:

  1. 银鳕鱼去皮后切成厚丁,加入调料拌匀,放入生粉抓匀封油备用。
  2. 薄荷叶炸干一半揉碎备用。
  3. 用不粘锅放入银鳕鱼煎熟倒出备用。
  4. 蒜子和葱头炒香,下入调料和薄荷碎,用锅铲翻炒均匀。
  5. 煲烧热,装入食材,撒入葱段和薄荷叶即可。
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糟油鱼片

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食材&配料:

鱼片、糟油、黄酒、葱姜、鸡汤、盐、味精、油、淀粉

做法:

  1. 把鱼片加入葱姜、盐、味精拌匀腌制入味,上粉浆封油备用。
  2. 起锅烧热油,油温6成热,放入鱼片过油,炸至表面略微起壳,捞出备用。
  3. 锅留底油,下入葱姜爆香,烹入黄酒、鸡汤,挑掉葱姜,放入糟油、白糖、盐调味。
  4. 放入鱼片烧透勾芡后淋入熟油出锅即可。
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鲜辣馋嘴豆干

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食材&配料:

豆干、小葱、大蒜、洋葱、甜辣酱、牛肉酱、白糖、酱油、老抽

做法:

  1. 豆干改刀成段,用5成热油温炸至外皮金黄酥脆捞出控油。
  2. 把所有的调料兑在一起调制成酱汁备用。
  3. 锅留底油,放入辅料爆香,倒入调好的酱汁炒香,翻入炸好的豆干炒1分钟,加入适量的清水煮3分钟收汁装盘即可。

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