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前几天发了《痛批“顺拐”的假太极，还原真太极》一文，表示赞同的人少，持反对意见的人多。可见，当今的太极拳局面是假太极占据了主流，而明白真正的太极拳理念的人只有极少数。 这样也就决定了学习太极拳要找到一个“明师”该有多么困难，不啻于沙里淘金。 OO一古典《太极拳谱》本是手脚交叉式行拳走架，这也是“身法八要”的根基所决定了的 古典《太极拳谱》的拳架根本是“身法八要”，而身法八要是一个有机的、完整的动态身法动作，是手脚交叉如走路的身法，也就是霹雳舞的“鸭子步、柔姿步”样式。（可在头条首页搜索了解鸭子步、柔姿步） 而民国那一代的各家太极拳大师、宗师大多都根本就没有明白“身法八要”，从杨式《太极拳说十要》就可以窥见一般，把身法要点搞成零碎的一块块，一盘散沙，根本没有一个有机的、整体的动态身法，东一锤西一榔头的，如串不到一起的一盘散珠。 郝月如拳论说，“各条身法结合起来只有一个身法，一处不合，全身都乖，所以身法是永不许错的。虽千变万化，总难越出此身法也”。 这个身法就是手脚交叉式的、打拳如走路的身法，是裹裆、护裆、两腿相随、三虚抱一实的。 而顺拐的身法则是所谓的圆裆、开档，两腿开张且双重，简直就不配与“太极拳”之名相提并论。 OO二现今流行的各家太极拳都是经过民国那一代大师、宗师们操刀改革后的产物，也许是简化，更可能是学得不透气的缘故，学成了夹生饭，违背了古典《太极拳谱》的原义 太极拳在民国时期经历了第一次的大普及，出现了各种不同的风格。各家的大师都是随着个人的理解传授自己的练法，没有一家能够完美地匹配、符合《太极拳谱》的理论原义。 OO三手脚交叉的行拳身法，可以形成打拳如走路、动中发劲、发劲不须借地之力的内家拳独具的绝诣 内家拳是符合人的自然应激反应的本能动作，打拳如走路，轻灵腾挪，惊炸发劲，发劲的瞬间是惊抖腾跃的，与外家拳的脚蹬地、全身如直棍一样的发力根本不是一回事。 OO四顺拐拳、顺拐发力只能是脚下蹬地的支撑力、脚下的反作用力，也就是外家拳之力、拙力，不是太极内劲的轻灵劲、抖弹劲 顺拐拳的发力，都是脚下的蹬力、脚下的反作用力，身体是僵硬的，这样子还能算是太极拳吗？ 整天书上看着、嘴上说着“水中练拳三境界”到哪儿去了、又有谁遵守了呢？ 水底下行走、水中游泳、水面上行走，这三个境界哪一个还需要借地之力了？ 连跳舞都知道脚下轻盈、灵活，不管是西方的还是国学的传统舞蹈。太极拳就是崇尚轻盈灵活、极柔软然后极坚刚的修炼法。 现在的大弓步大马步拳架、顺拐拳架简直就是自愚愚人，如果要增长肌肉力气，那就去练现代健身、练负重好了。如果是练传统太极拳，那就是轻灵活泼、练内劲内功为正道，就必须禁绝大弓步大马步这种不伦不类、过度雕琢外形的笨拙练法。 本头条号《太极拳天下第一门》 古典《太极拳谱》中兴第一人 2022/01/25/星期二 |
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