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来自: 博览众长123 > 《站桩》
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康伟聊太极-练太极拳必先求无极
康伟聊太极-练太极拳必先求无极。但求无极不是站无极桩!!!用练功和练拳把身上的东西松透了,扔没了,身上真的归到“无”了,才能站无...
太极不神秘 修炼有次第
我买过很多太极拳的书,仅杨氏拳及内功拳方面的书就不少,有张义敬、张宏的《太极拳理传真》,有扎西的《感恩太极》,有祝大彤的《太极...
【真言】无极桩基础对太极推手的影响
【真言】无极桩基础对太极推手的影响。古人云:“太极拳,步步是桩。”想要练好太极拳,提升拳术水平,领悟太极内涵,就必须先练好无极...
太极拳经要
静为太极拳之体,动为太极拳之用",我从多年练拳、教拳的实践中深深体会到,站桩对太极拳功夫的提高和加深理解,有十分重要的意义,下面简单介绍太极拳的基本桩式。一、无极桩 太极拳预备式即为...
寻師決!真正的内家拳高手都有这些明显的特征~
真正的内家拳高手都有这些明显的特征~一句话 : 内家拳高手多鹤形、龟背、溜肩、小腹微鼓、皮肤柔韧、肌肉似棉、骨胳似钢、拳如铁锤臂如...
内外双修太极拳
内外双修太极拳。如果说,外练是为了活动关节,为后续气血运行创造条件,那现在的无极桩就是为了练出内气与内动,先师讲,只要体会到内动,练出真炁,即为入门,入门之要诀就是拳论中所讲的:“静中触...
这样的功夫,你练到了多少?
那种把腿练的直哆嗦,练久了好像腿部力量增强了,这和太极拳没有半点的关系。什么太极十年不出门?离圆非太极。松有助于动,动来动去的...
践习录‖108.东坝郊野学拳记(无极)
没想到子鹏老师很快便回了言,说可以加他的微信号聊,我很高兴,便赶紧加了子鹏老师的微信号,我把自己的学拳经历和心中的迷惑向子鹏老...
大道全凭静中得,太极须向松内寻
大道全凭静中得,太极须向松内寻。我认为,无极静桩功是最符合大道的修炼的,是大道太极修炼的不二法门、无上妙法,因为无极静桩功完全...
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