练拳不练功，到老一场空名词解释

练拳不练功，到老一场空名词解释： “拳”指拳技、招法和套路。“功”指武术功法、功力。练拳是为了学习和掌握武术的功防动作，提高演练武术技能——技巧。练功是为了提高武术运动所需的体能——功力。如果只练拳，不练功，虽然也能记得些拳路、招法，却会由于缺乏桩功练习而下盘不稳；缺乏柔功练习而伸展不开；缺乏硬功练习而击中对手无攻击力度等等。因此，练武者既要习练拳技、招法和套路，又要练习所习拳技必须的基本功和辅助功，才能使技能和体能都得到发展。