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厨师长教你:“冬瓜粉丝汤”的家常做法,鲜甜味浓,清淡健康

 lotus2189 2022-02-02

哈喽大家好我是王刚

一道家常菜

【冬瓜粉丝汤】

【冬瓜粉丝汤】所需食材如下

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详细步骤如下






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食材处理及准备

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【1】

首先我们准备新鲜的冬瓜1000克

用刀将冬瓜皮整齐地切除干

从中间改刀切成小块之后

再取出中间的籽

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【2】

然后将冬瓜切成2毫米左右的薄片备用

切成薄片是为了能够缩短煮制的时间

下一步开始准备辅料

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【3】

准备适量的粉丝

从中间剪断之后

用温水浸泡20分钟备用

不喜欢粉丝的同学也可以用粉条代替

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【4】

准备适量的海米放入碗中备用(干小虾米)

放入3颗瑶柱之后

加入适量的温水浸泡20分钟备用

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【5】

准备适量的小葱头切碎备用

准备生姜1小块拍散之后剁碎备用

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【6】

20分钟之后出瑶柱撕散备用

然后捞出海米挤干水分

下一步开始制作

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开始制作

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【1】

首先我们把锅烧热

锅烧热之后加入适量的猪油

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【2】

油温5成热之后加入瑶柱、海米和料头爆香

然后加入切好的冬瓜开中火翻炒几下

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【3】

翻炒均匀之后再加入适量的清水

然后开中火煮6分钟

这一步的目的是将冬瓜片煮软

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【4】

6分钟之后加入泡好的粉丝下锅煮1分钟

1分钟之后开始调味

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【5】

锅中加入食用盐2勺调咸味(约5克)

再加入少许胡椒粉

调好味之后即可出锅

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【6】

一道鲜甜味浓的冬瓜粉丝汤就制作完成

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技术总结
第一

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冬瓜最好切薄一些

这样可以快速地将其煮软

第二

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加海米和瑶柱的作用是增加鲜味
不喜欢的同学也可以不加

第三

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煮制之前料头和冬瓜最好翻炒几下

这样可以去除冬瓜的生味

第四

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此汤用色拉油煮制属于清汤

采用猪油煮属于白汤

同学们可以根据个人喜好采用

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