每次五分钟，快速缓解颈肩胀痛

导语：

今天抽时间整理了一下，把其汇集起来。

大家可以收藏一下这篇文章，遇到自己或者家人颈肩不舒服。

按视频方法点捶，效果立竿见影！

01  颈侧酸胀或者落枕

找到手腕上的阳池或者脚腕上的丘墟穴，敲击或者用小可爱点捶，把注意力放在患处。

02  后颈后侧酸胀

找到手腕上的阳谷或者脚腕上的昆仑穴，敲击或者用小可爱点捶，把注意力放在患处。

03 后脑勺酸胀

找到手腕上的后溪或者脚腕上的申脉穴，敲击或者用小可爱点捶，把注意力放在患处。

04  肩胛骨胀痛

找到小臂上的支正穴，敲击或者用小可爱点捶，把注意力放在患处。

05  肩部酸胀

找到小臂上的偏历穴和外关穴，敲击或者用小可爱点捶，把注意力放在患处。。