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夜不能寐怎么办？送你一剂失眠四味方，简单四味药，解决你的失眠小烦恼。 【方名】失眠四味方 【组方】炒酸枣仁、柏子仁、合欢花、夜交藤。 【主治】失眠。 【方解】本方中酸枣仁补肝宁心；柏子仁养心安神；合欢花解郁安神；夜交藤养心安神。 加减： 若失眠大便干者，柏子仁宜重用，因柏子仁除养心安神外，更有润肠通便作用；郁李仁通大便，有导火下行之功，可使安眠之功加强； 若有瘀阻者，其中合欢花宜改合欢皮，因合欢皮有活血止痛作用； 若失眠者，兼有入夜皮肤瘙痒者，宜重用夜交藤，不仅可加强安眠之功，更有良好的止痒作用。 若失眠者咳嗽痰多，或痰浊多者，可加炙远志，远志非一般安神药，须有痰阻方可用远志。#健康明星计划# #红红火火过大年# #中医# #失眠#     |
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