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本文转自：今晚报 这是一本帮助父母全面解决孩子学习中所有问题，并提供系统培养孩子学习力一揽子解决方案的超实用手册。——编者 一、有目标才有方向感 对很多父母来说，孩子学习的短期目标是期末考，中期目标是小升初或中考，长期目标是高考。 那么，你做事情，是讨厌有目标，还是喜欢有目标？有人喜欢目标，因为方向清晰，也因为实现目标后的成就感。有人则不希望太强调目标，因为目标意味着压力。 目标会给人方向，也给压力；实现目标会让人有成就感，实现不了就会有挫败感。不如我们换一个问法：追求轻松、享乐、自在，和追求目标、使命、意义感，哪个更快乐？ 比如，在新冠肺炎疫情期间，有两个人都隔离在家，都不用担心收入或其他事，也就是说，什么都不用做。其中一个确实什么都不做，想睡觉就睡觉，想看电视就看电视，想锻炼身体就动一动，一切都随性。另一个人，他跟着视频学习无器械健身，给自己设定目标“四十天练出单手俯卧撑”，他还每天挑战烧一个新菜，拍照发朋友圈。你猜两个月下来，这两个人谁更开心？ 肯定是第二个。斯坦福大学心理学教授麦格尼格尔讲过一个研究结论：那些追求意义和使命的人生远比追求轻松享乐、逃避压力的人生更加幸福和快乐。强调一遍，我们的人生要想更快乐，应该是追求目标，而不是逃避压力。这也是为什么很多人喜欢玩电子游戏的原因。不仅是孩子，不少成年人也喜欢游戏，因为游戏里总是有清晰的目标，而他的人生呢，有很多要做的事，却未必有目标。 我们要记住第一点：有目标，才有方向感。目标实现了，就有成就感。 目标没实现呢？那更好，就可以继续这个游戏，继续走在追求目标的路上。 当下很多父母缺乏定目标的意识和标准，也不具备跟孩子谈目标的能力。下面是某个假期孩子完成假期作业后的学习时间安排表—— 7： 00至8： 00：起床、洗漱和早饭/8： 30至9： 00：英语阅读（完成当日 Raz-Kids）/9： 10至9： 40：数学（逻辑狗和可汗学院）/9： 40至11： 00：户外运动和加餐/11： 00至12： 00：艺术／科学实验/12： 00至14： 00：午餐和午休/14： 00至15： 00：语文（阅读或作文）/15： 00至17： 30：自由活动和自由阅读/19： 30至20： 10：爸爸念书时间。 学习任务清单或者学习时间安排表本身没有问题，问题在于这些学习任务背后有没有设定目标，以及父母有没有就这些目标与孩子进行沟通。 |
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