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如果让你的大脑像扫描仪一样，只要视线所及之事便会形成记忆，留存与大脑；担心考试背不过现象，明明已经记得深刻，但到考场又忘了不少内容；同样一个要记忆内容却有人记得快，有人记得慢，差别是什么？带着一系列“小问号”，走进这本书《考试脑科学》。 在我们头脑中什么样的事情是最容易记住的？从远古时代人们为了生存凡事和生死存亡有密切关系的事，都是大脑容易记住的。而记忆留存于大脑还必须通过一个守卫，叫做“海马体”，它负责判断什么事是可以通过，什么事不可以通过，来形成记忆。除了和生死存亡有关的事以外，比如学习跟生存没有关系，很难以记忆，我们却可以通过本书了解到，可以想办法骗过海马体，形成记忆。 记忆是有一条曲线的叫做“艾宾浩斯遗忘曲线”想必很多人都听说过，经过科学证实，如果所学新知识在2天、一周、两周、一个月的复习频率会让人产生牢牢的记忆，因为“海马体”会认为，这个“人”怎么总来啊，一定是重要的事情，那么赶紧给它通过，丢到记忆区吧，这样，按照这个节奏你就有了长期记忆。
怎样形成快速记忆？ 科学证明我们人脑除了产生α波、β波以外，还有一种波更容易让人记忆--θ波，就是当你的好奇心出现的时候，即使刺激海马体的次数很少，也容易让你形成记忆。如果一个人带着好奇心做事，θ波出现的次数多，能让一个人有多大差别呢？这个人学一次，他记住了，而学十次的这个人没记住，有10:1这么大的差别。
最核心的地方就在于，感兴趣的话你会记得更牢。如果你的童心泛滥，就像达·芬奇那样，到六七十岁的时候，还在研究啄木鸟的舌头到底是什么形状，还一天到晚沉浸在对自然的探索当中，这种人的记性就会特别好。原因是什么？他不是被逼的，不是痛苦的，他是非常好奇地在了解这个世界。 如果你新买了一本书，这本书刚好能解决你当下生活中最棘手的问题，你是要带着好奇心的角度去看书，那么头脑中就会涌现大量的θ波，更容易将这本书看进去，也更容易形成记忆。就像孩子小时候，她对万事万物是保持好奇的，所以我们会看到小孩子学什么东西会很快，就是因为她感兴趣，在头脑中迅速形成记忆。 达·芬奇讲过一句话，他说：正如明明没有食欲却去吃东西，会对健康不利，如果没有兴趣还去学习，则有损记忆。这是达·芬奇的名言。卢梭讲过一句话：人受到的教育越多，好奇心就越强。好奇心和记忆这件事是相辅相成的，一方面好奇心增加，记忆会变得更多；另一方面，脑海当中记忆的知识越多，所产生的好奇心也会越多。 刺激杏仁核，带入情绪更容易记住 情绪起伏更容易让人产生记忆，比如你一定还记得你初恋的日子，你考试取得好成绩上台领奖的岁月，你小时候妈妈带着你走乡下小路车子颠簸，给你摔下车的那一次经历。但凡是当时带入情绪的事件更容易让人产生记忆。 在平时学习中，如果这一段年份或者事件需要记住，可以看完书本，闭眼想想当时那个场景，想象的越具体越容易形成记忆。就比如樊登老师讲1815年拿破仑流放到圣赫勒拿岛，当时老师讲这段时描绘了拿破仑的窘境，衣着褴褛不堪，帽子倒向一边，满脸脏兮兮，画面感一下子就能充斥大脑，这样这个枯燥的年份就记了下来。 不带任何情感地去记一些东西，你很有可能记不住。但是如果你给要记的东西加入一些情绪，加入一些想象，你立刻就记住了。 记忆怕压力 快乐总会让人容易产生记忆，而如果压力过大，很难在脑海形成记忆。这就不难解释为什么一个孩子在家里看到父母天天大声吵架，成绩就会大幅下滑，原因就是父母吵架会导致孩子的压力增高，记不住东西。 还有的父母，会给孩子施加特别大的压力，不断地威胁他，告诉他考试考不好就没用了，没办法了，怎么怎么样，这时候孩子的成绩反而会受到抑制。 我身边就有一位这样的朋友，她在工作中表现特别积极主动，而且对事物理解能力超强，对新事物接受能力强。基于她这么能干，我曾问过她，学习能力这么强怎么就没有考上一个好的大学？她告诉我小考，模拟考都能在班里前几名，但每次大考都失力，原因就在于到了大考她会无形当中给自己压力，让自己进入考场头脑空白，平日里会做的题目也忘了解答方法，所以就大考失力而没有到一所理想大学就读。 让我们永远对未知的世界保持好奇的心态，如果你没有好奇心请持续地学习来调动好奇心，持续地学习之后会产生更多的知识，更多的知识也会帮助你产生更多的好奇心；第二个就是情绪控制，在轻松愉悦的环境就和容易产生记忆，比如多听听莫扎特的音乐，他的音乐总是很快乐，人在快乐的时候也更容易产生记忆；第三个减少生活中的压力，如果一本书对你来讲太难的话，可以把目标分解，从一小段培养兴趣开始，循序渐进的逐渐深入。 我学完了这本书以后，觉得以后在学习方法上有了很多可以长足进步的空间，也更有信心了。因为知道大脑的结构，知道大脑是这样运作的，我们就能够更善于利用我们的大脑。
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