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中医上有七情，即七种情志活动，属精神活动的范围 。是人们应对外在环境刺激引起的身体的不同的反应。当人体受到一种突然的，或者强烈的或者长绪的持久的精神刺激，就会超出人体生理调节的范围。这身体阴阳失调，内部气机紊乱。人的病也就来了。 七情是什么七情即怒、喜、思、悲、恐、忧、惊。 七情如何伤身怒伤肝，怒让气机上逆。相信人们都有这样的体验，发火的时候，是不是感觉肺都要气炸了？这在中医上就认为是气机上行。怒伤肝，那么发怒的时候，认为肝气上逆，症状就会头部剧烈账痛。脸红耳朵红。肺部气鼓鼓，呼吸急促。这个时候量血压，会很高的。有些人甚至会血行无度，昏厥摔倒。 喜伤心，喜让气运行缓慢。典型的故事，范进中举，因久久不得志，一朝成为举人，人就仆街了。过于喜，容易心气涣散，轻者心神不宁，心悸失眠、精神不集中；重了的话，容易精神错乱，发狂。  悲，忧伤肺。情绪总是低沉低落，伤肺气。容易便三焦不通，就会出现不爱说话，即使说话也没劲儿，身体乏力，呼吸浅短这样的症状。 恐伤肾，致气下。受到过度的惊吓后，使肾气受伤，气陷于下，难以上升导致肾气不固。我们常说吓尿了，就是这样的原理。有时候还会出再遗精滑精这样的症状。七情中的惊比这个要差一些。受惊后容易暂时心无所依，惊慌失措。 思则伤脾，容易气结。脾能消谷化食。气结之后，脾的运转能力就不行了。所以我们会没有胃口，还会胃胀胃满，大便容易稀溏，浑身也会乏力。 最后良好的情志利于疾病的好转，身体的恢复。不好的情志，则会加重病情。比如女性总是在家里受累，情志不好，就容易出现乳腺部位的问题，如结节增生等。所以希望每位朋友，一定要学会自我开解，多参加户外活动，会释放情绪，调整情绪。不要受情绪的影响。 人生在世，如此短暂，世界如此繁华，如此精彩，好好地爱自己，爱他人，做自己想做的，能每天都在享受生活带来的每一刻，那是多么美好的一件事情啊？ 所以，细辛的使君子祝愿大家每天开心快乐，所有的烦恼都烟消云散！ |
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