我算是,已经比较有经验的了! 因为平时比较忙嘛,所以会一次就做够一周的量。想吃的时候,你直接煎一下就行了。 肉饼的做法是没啥难度的,跟着我的步骤来,调味的时候,根据孩子的月龄口味调整一下就行。 不过啊,折腾这一回,下次吃的时候,你就省事儿了啊。 告诉你们一个小技巧啊,猪肉最好是选择稍微带点肥的,不仅口感更好而且味道也香,比纯瘦的肉排更受欢迎! 你们直接煎着吃,或者是当成汉堡、三明治的夹心,它都能胜任。 - 懒人猪肉饼 - · 参考月龄 · 12个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 猪肉400克 / 砂糖10克 盐3克 / 蛋清30克 / 玉米淀粉20克 辅料:鲜菇粉、素蚝油 以上食材仅代表制作量 不代表宝宝的一餐食用量 - 懒人猪肉饼 - 01 猪肉切块,放入料理机中搅打,这样比较省事儿,或者你们也能用刀把猪肉剁成肉糜。 *猪肉我建议你们选择哪种稍微带点肥的,这样最后做出来的肉饼,口感更好一些。 02 碗里加入盐、糖、鲜菇粉和素蚝油来调味,再加上蛋清和淀粉,这是为了让肉更嫩一点。这个调味儿不是很重口的,更适合宝宝来吃。 *这个我是做了两版的,家里没有鲜菇粉、素蚝油的姐妹,可以少加点酱油和盐来调味哈。 不过我更喜欢家鲜菇粉的那一种,调味儿不是很重口的,更适合宝宝来吃。 03 食材都加到里面了,上手抓拌均匀,让食材充分混合。 04 搅拌均匀的肉糜更加粘稠,这时候反复的用力摔打,让肉团上劲儿,吃起来口感也能更好一些。 05 处理好的肉馅,团成小团子,放到模具里面压平,出来就是一个小肉饼了。 *家里没有模具的也不用担心,直接压扁也行,自家吃的,随意一点就行。 06 想要保存起来的,你们就在肉饼下面铺上油纸,再切分开。密封好,冷冻起来就行。 07 想吃的时候,把肉饼从冰箱里拿出来,不粘锅刷油,稍微煎一煎就行。都不用另外调味,简单还方便。 08 这做法你不仅能用来做猪肉排啊,还可以做鸡肉、牛肉还有鱼肉的。 口味再挑的孩子,也有爱的那一款! |
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