肺部开始病变，四肢先知？提醒：及时察觉，降低损伤

肺是人体的呼吸器官，对人体很重要，生活中肺部常常会受到伤害，很多情况下都不是疾病引起的，而是我们生活不规律、长期熬夜、工作学习压力大等导致，造成身体处于亚健康状态，那么我们的肺部也会受到影响。如果身体有下面这些表现，可能在提示你要注意对肺部的保养了。

　　肺部开始病变，“四肢”先知？医生：及时察觉，降低损伤

　　肺病变开始后，手臂会感到疼痛。肺功能不能正常工作，给自己身体的供氧能力下降，体内部分组织得不到氧气的滋养，自然会影响体内其它组织的健康发展，手臂就是其中之一。臂部神经会出现异常反应，如果是肺癌，臂部疼痛的症状会更明显，放射性疼痛。因此，当出现这种情况时，应及时检查、治疗。

　　当我们发现自己的手指有异常的形状变化时，我们也需要警惕。手指上有很多毛细血管，比较敏感。人肺疾病后，手指也会有异常变化。肺功能受损，氧气供应有问题。如果手不能及时补充氧气，关节就会改变。如果是肺癌，手指关节会有锤子样的变化，杵状指是典型的肺癌症状之一，要注意。

　　腿怕冷，颜色变了，肤色变紫了。的确，当人的四肢遇到冷空气时，四肢会因温度下降而改变皮肤颜色，在寒风中腿脚容易僵硬。正常情况下，人也有这样的问题，一般是肺气不足的表现，肺功能不全，导致氧气输送。

　　腿麻木，疼痛，也是肺损伤的一种表现形式，这也是生活中常见的一种腿麻木的表现，如果长时间蹲在某处太久，或坐在某处，慢慢就会使自己感到腿痛，发麻。但除了这些情况外，自己也常常会出现这样的问题，很可能与肺癌有关。癌破坏了人体组织，导致下肢缺血，缺氧，时间长了就会引起腿痛。

因此说平时要注意自己肺部健康的保护，当发现自己身上有这些症状时，要及时调整身体健康。肺的健康由我们保护，平时有吸烟习惯的人，要及时了解到，吸烟危害大，各种有害物质，在吸烟时，这些物质会直接损害人的肺，所以说为了自己的肺健康，要尽早戒烟。

出门前戴口罩，养成良好的习惯。现在的空气质量令人担忧。最近几天，很多城市的天空都是灰色的，雾霾还是比较严重的。当空气中的颗粒被吸入肺部时，会对人的肺部产生一定的影响，所以口罩很重要。戴口罩，防病毒，防污染。

没关系的时候多锻炼，锻炼是提高人体免疫力的功臣之一，锻炼的益处很多，除了有益于人体健康外，还能帮助人体变得更好。

来源：健康骑士