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减肥是一本误解小辞典

 木兰良朝 2022-02-16

据说现在人们见面,最好的赞美是“你瘦了”。还有人说对女朋友说“你瘦了”比“我爱你”更动听,也更能让她受用。

咱们不妨时间倒回去。杨贵妃时代以丰腴为美,所谓环肥燕瘦。《红楼梦》里宝玉说宝钗“原来姐姐也体丰怯热”,一时说得宝钗脸红。其实那时也还是以体丰为美的,黛玉苗条如弱柳扶风,贾母说她看起来也是个短寿的,不肯让宝玉娶她。

想来从前女子更多的承担生儿育女传宗接代的职责,作为生育机器,还是体胖者好,能多生。张爱玲就因为生不逢时,又高又瘦,自己觉得自卑,一直抱憾。其实放在今天,她肯定算得上美人,因为时代变了,现在是以瘦为美。

模特凯特·莫丝瘦到皮包骨,有人说她将美的标准引向了病态。看看美女明星们,张曼玉、章子怡、杨幂、王子文……体重都不过百斤。那个在小品中作为小沈阳的对象出场的胖丫,长得并不难看,就因为胖,被嘲笑,更将陈艳南的苗条美作为比照标准,让她在戏中受尽奚落。好在胖妞有东北人的乐观豁达,所以尽可以跟着自嘲。

我们生活越来越好,高热量高胆固醇食物比比皆是,出行也是以车代步,外卖又使我们人在家中坐,美食门外来。所以胖起来简直不要太容易。

今天,应运而生的各种减肥瘦身术层出不穷,从瘦身内衣、瘦身鞋、减肥药到减肥器械不一而足。一度打开电视机,至少有百分之六十的频道在插播减肥产品广告。药店门口更是贴了大幅的海报宣传减肥产品。即使不进演艺圈,求职面试让也被歧视。在这种强大攻势之下,人人自危。整得好像你胖你就有罪似的,谁都将你另眼相看。结果五花八门的体重秤体脂秤极为畅销,许多瘦身馆都是人满为患。年轻人择偶标准也更要加上苗条一项,女性到了一起,常常将瘦身作为热门话题讨论不休。

非要跟自己较劲,还跟别人过不去,女明星但凡有一点赘肉双下巴就被群嘲,这是一种多么病态的现象啊。

读中学时,我有一个非常要好的女同学豆豆。她又高又瘦,还是那种总是能给周围人精神营养,也能够用自己的观点影响他人的人。我们都在长身体,也在形成自己的审美观。在她的影响下,我极为嫌恶自己的胖。这一想法跟随我从青春期到中老年,简直如影随形。

那时不过比现在矮些,比现在重些,但我仍然强迫自己不吃肉,每天练体操——从不用功做题背单词,数学公式一个也记不得,每日一操倒风雨无阻一直坚持。我的偶像是豆豆,就算我长不了她那么高,但我可以像她那么瘦啊。

当然那时我还不能理解《侍卫官杂记》里写的宋美龄为了保持身材不肯多吃,以为只要不吃肉就完事大吉了。我一直是,吃冷面要两大碗,不算吃的菜。吃肉火勺要吃三个,不算汤水。

天生一张小脸,所以在重重衣物的遮掩下,看不出来胖瘦。但后来一到夏天,我胖胳膊胖腿上的贼肉都露出来了,完全泄露了军事机密——女性的体重还不是军事机密?并且在瘦身热长盛不衰的情势下,我对拉不上前一年买的裙子的拉链开始而耿耿于怀。

我决定去朋友的店里按摩瘦身。比我年长的人,认为我居然去减肥,真是匪夷所思。只有我自己,知道日益见宽的身型规模在昭示自己即将步入老年的行列。为了与年龄抗衡,我以为自己有必要奋起维护最后残存的一点青春幻想。生命不息,瘦身不止。并且开始患得患失,谁说我胖了就郁闷,谁说我瘦了就眉开眼笑。  

可惜,瘦身效果不仅不理想,简直成了笑话和噩梦。我甚至发现按摩师李姐情绪极为沮丧——每天在她那里量体重,人家都是每天减一斤,我却每天增一斤。她坚持退钱给我,低三下四求我不要再去店里,说是怕砸了自己牌子。我当然没让她退钱,咱自觉儿不去就是了。

再后来因为工作压力大,加之运动得法,体重减了十公斤,恢复到高考时水平。真是有心栽花花不发,无心插柳柳成荫啊! 我甚至想把瘦身成功的喜悦分享给豆豆,毕竟是她给了我激励,影响了我半生。   

前几天有同学去京城见到了豆豆,说她事业有成,但胖若两人。在电话里,她也曾经告诉我自己胖了。怎么可能?她曾经那么坚持苗条观念并以此为骄傲。刚刚工作时,我去吉林看她,她还那么瘦,那么美。三十年会怎样改变一个人呢?我一时无法想象。

豆豆现在是著名公司总裁,在网上很容易找到她的影像资料。从照片和视频上看,她果然是胖了,但有丰腴之美、知性之美、岁月之美,一点也不比瘦难看。
所以你看,减肥根本是一本误解小辞典,不同的人有不同的参照系统和话语内容,即使同一个人,也有不断变化的注释。不是只有瘦才美,其实健康才美。

是什么让豆豆胖若两人却美若天仙的呢?我想是不再执着于病态的减肥观念,是曾留学海外得到的宽广视野,是独立女性事业成功的自信,也是岁月对智慧人生的慷慨馈赠。

说到底,胖瘦不过人们对自己的要求标准不同而已。有人体重二百多斤还该吃嘛吃嘛。瘦身成功当然好,但为了瘦身遇那么多罪,甚至陷入误区,真是何苦来呢。看了豆豆的近照,我想说,胖瘦随它去吧,自信自在自得就很好很好。
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豆豆照片来源网络。

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