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这星期连续有新朋友和老朋友都来问我时间管理的问题。有看我复盘的小伙伴，也会发现我近期的状态不错。借着朋友们的提问，总结我目前一些关于时间管理/高效/好心态的小诀窍。我目前在做3个平台：公众号、小红书和今日头条。每个平台的调性不同，要做的工作流程也不完全一致。但基本都是以文字为主。这两周我都是在周末写完周复盘文章后，星期天列好下一周的选题清单，也就是我的“写作计划”。部分选题我还会提前写好大纲，大纲包括：文章的结构和内容要点。 
▲有道云笔记里的规划 自媒体写作者都知道，面对一个空白文档，容易产生畏难心理。我就提前把这个难点解决了。①检验我们写下的选题，是否自己真正想写的 ②当我们决定写一个选题时，其实是灵感最丰盛的时候，借势而为，把想到的灵感通通写下来，为未来节约时间和思考成本 ③为一篇文章单独写大纲，显得比较奢侈，集中写大纲很过瘾 ④提前写好大纲，近似于提前为文章开头，万事开头难，降低开始写一篇文章的难度
我要么在周末写好大纲，要么提前一晚列好大纲。早起后只需要打开有道云笔记，对着大纲填充即可。如果想要持续性写作、确保平台持续更新，那么提前列选题规划、拆分写作流程、及时记录灵感，这三个能力都是基本功，一定要练成习惯。当然，写作计划是为了避免我们到了当天不知道写什么话题，它是一个辅助功能。在一星期当中，计划可以灵活变动。像我今天这篇，就是临时起意，本来不在计划内。灵感来了，就狠狠抓住。认识我的人都知道，我目前生活状态是全职带娃。很多宝妈来问我，怎么有时间做自己的事情。我的回答很统一：在宝宝睡觉时做事。这是实话，我一个人带孩子，没有老人保姆，我没有比别人多出一分钟、一小时。我所有的独处时间几乎都源于宝宝睡觉期间。宝宝睡觉一般三个时间：我早起，宝宝午睡，晚上宝宝睡后我睡前。这三个时间段是我格外珍惜的黄金时间。- 早起后列好计划，一边抱娃哄睡（在床上），一边用手机写文章；
- 午睡期间不安排过多任务，按当天计划优先级排序；
- 宝宝晚睡了，那就陪她一起睡，我早睡了第二天就能早起。
每一天表现都不同的宝宝，会把妈妈的个人时间稀释得非常厉害。所以我不允许自己坐在电脑前抓耳挠腮。文章写不下去，我就看书。静不下心看书，我就规划选题，或者写日记。我尽量让自己保持动态。也就是，我非常非常珍惜坐在电脑前的时间。这个时间，我当然不会打开短视频软件、购物软件，就连微信，我都会刻意回避。我思考文章内容的动作，会穿插在碎片时间或带娃期间，在大脑里演练词句，发酵灵感。当我在电脑前，我就开始写。不敢说下笔如有神，但至少做到写文不卡壳。这其实也是我之前分享过的：碎片时间思考，整块时间执行。当你能做到这一点，你的时间管理功力肯定上一台阶。近期我复更头条，可能有人觉得，我平时已经那么多事了，还要搞多一个平台，多一个平台多分散一点精力，到时候哪边都做不好。但我此时就是很想做啊，与其一直想着想着，产生内耗，不做后悔，不如即刻行动。当然，我不是冲动行事，盲目开始。在决定复更头条前，我：浏览了对标账号的文章， 收集爆款标题， 确定我的定位方向， 梳理想法， 写出一份计划，
▲我收集的爆款标题
我之前说过，计划用来指导行动，并非用来百分百完成。现在的我不会执着于计划全部打钩，只要重要的事情完成了，就安心地随娃去睡了。什么是重要的事情？打卡性质的事是重要的事情，打过卡，我就心安理得地早睡。其他计划，都可以延期到第二天再做。毕竟宝宝和自己的睡眠，关乎身体健康，本就排在第一位。只要不是不可挽回的事情，都可以靠后。
▲次日补前一晚复盘打卡 有关注我朋友圈复盘日记的小伙伴会发现，最近我在阅读/输入这一块的内容比较少，大部分时间用在了输出。当我在输出方面付出大量时间时，输入和其他事情的时间必须被挤压。于是，我允许自己暂停阅读。毕竟，创作欲爆棚时，也难以静下心来读书。如果此时强制读书、写笔记，反而是无效勤奋。过一段时间，这股热情消停了，可能我又会投身于大量阅读。到那时候，我不会担心输出少，而是会享受积极输入带来的好处。认清现阶段的你要什么，去做就是了。不必事事周全，你做不到。小红书涨粉特别快，连续爆款； 公众号没有刻意转发和引流，但每天保持粉丝增长； 头条虽然收益低，但每天也有新增关注……
其二，我知道自己要什么，就不会为做不到或者没有的事情而产生负面情绪。其实也就是，我的内耗特别少。我特别感谢自己前段时间总结了一篇走出内耗的20个方法，这篇笔记在小红书成为爆款。写了这篇笔记后，我潜意识里会觉得自己是个较少内耗的人了，所以会以无内耗状态来驱动自己，提升状态能级。其三，我认识到内心深处的欲望，正视欲望——希望通过自媒体赚钱。有了这个目标，我做自媒体就有了动力。早上起得来，灵感自动找上门，越行动结果越好，也更越有动力。想不清楚的问题，就向有经验的人请教，她会给你超级干货的见解。注意：尽量选择对自己有所了解的朋友，减少沟通的成本，而且还能直言不讳。提问时直接抛出，表明来意，不拐弯抹角，是对彼此的尊重。纠结是否要报名学习某个课程，也可以咨询相关的朋友，然后确定报还是不报。
要么报了，赶紧学习，然后运用；要么不报，不再心心念念。没有第三种结果。
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