鸭肉和红薯能一起吃吗

一般来说食物之间不存在相克作用，鸭肉和红薯一起吃也不会产生有害物质，不会对人体健康产生威胁。因此，鸭肉和红薯可以一起吃。

鸭肉和红薯都属于比较常见的食物，二者的营养价值都比较高。鸭肉属于肉类食物，其中含有蛋白质、脂肪、B族维生素、维生素E和钙、磷、铁等矿物质。而红薯营养价值也比较高，其中含有淀粉、蛋白质、脂肪、磷、钙、钾、维生素A、维生素C、维生素E等营养元素。二者中都含有较常见的营养物质，且营养成分也有部分相同，二者一起进食不会产生对人体健康造成威胁的有害物质。二者适量进食，还可以为机体补充营养，有利于身体健康。

但鸭肉和红薯一起吃时，需注意一次不要吃得过多，否则可能会增加胃肠道负担，从而导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，还有可能会导致患便秘的风险增加。