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“怎么会这样呢医生，我平时不碰烟酒的，怎么会患上这么严重的疾病呢，是不是检查结果出错了。”医院的诊室里一位男子焦急和医生说道。 这名男子是小辉，是互联网公司的一名会计，大学毕业之后就一直在这家公司呆着。结婚之后的小辉很是顾家，每天只想努力工作，让家里的生活条件变好。 半年前的时候，小辉的双脚有经常性的浮肿出现，猜测是喝水导致的普通浮肿，因此就没有在意。没想到一段时间之后，小辉的双脚浮肿并没有消失，反而是小辉的脚腕也开始有了痛感，但是不严重，加上小辉忙于工作，就没有去医院检查，但没想到意外竟然自己找上门来了。 这天还在公司加班的小辉脚腕毫无征兆就开始了剧烈的痛感，逐渐加重而且没有丝毫缓解的症状，小辉赶紧前往医院进行检查。
听完自己的检查结果后，小辉很是不解，他没有想到自己会患上这么严重的疾病。检查结果显示小辉的尿酸已经达到了960μmol／L，小辉前期的脚腕疼痛就是因为结晶聚集在关节处引起的疼痛，但是小辉没有及时重视，这才导致病情加重，更严重的结晶已经给小辉的肾脏带来了很严重的损伤，最终小辉被确诊为肾脏衰竭。 医生：糊涂，排骨怎能和“它”一起炖，或是尿酸“催化剂” 后来医生和小辉聊完之后才知道，小辉的疾病和小辉的饮食有着很大关系，小辉之前工作忙，消瘦了很多，因此妻子就去市场买了排骨和小辉喜欢吃的香菇，回家一起炖给小辉补身体，而小辉并不知道这一道菜不能多吃。
肉食中的嘌呤含量是非常高的，嘌呤进入人体之后会转化为尿酸，大量尿酸得不到及时排泄很容易析出结晶，时间久了关节和肾脏就会受到结晶的侵蚀，而香菇是蔬菜中嘌呤含量比较高的，两者合一尿酸堆积就会给肾脏带来很大的伤害。 提醒：不想肾脏衰竭，这些高嘌呤食物趁早扔 1、酸豆角 很多人都喜欢吃腌制的酸豆角，腌制的食物中的有毒物质亚硝酸盐会给肾脏带来危害，导致肾脏的额排泄效率下降，而且豆角的嘌呤含量是蔬菜中首屈一指的，嘌呤比较顽固，而且还会转化为危害身体健康的尿酸，尿酸堆积肾脏和关节就免不了受到伤害。
2、海鲜 海鲜的美味相信很多人都知道，但是海鲜对于尿酸高的人来说是有很大危害的。海鲜是所有食物中嘌呤含量很高的，嘌呤进入身体之后很难被代谢掉，而且会给肾脏带来很严重的伤害。嘌呤会转化为尿酸储存在身体中，尿酸堆积的久了出现结晶就会损伤关节和肾脏。
3、菠菜 菠菜也是厨房中常见的蔬菜，富含不计其数的维生素，但是不建议尿酸高的人吃菠菜，菠菜中含有丰富的嘌呤成分，嘌呤堆积就意味着尿酸也会大量堆积，不及时排泄的尿酸析出结晶的话，身体的健康就很难得到保证。
想尿酸降低远离痛风，这1步骤是关键 坚持补充降酸物质 平时尿酸高的人不想痛风上门，第一步就是控制尿酸，最直接的方式就是控制饮食，其次还要及时给身体补充一些降酸物质，可以选择一些具有降酸功效的草药，有栀子，葛根，百合以及芹菜籽等，在保证温和的同时还可以帮助身体排泄尿酸，防止尿酸堆积。 《本草纲目》中有记载，百合中的微量元素可以代谢嘌呤，防止过量的嘌呤转化为尿酸，降低体内尿酸含量。 栀子可以促进尿液合成，通过尿液排泄带走体内大量的尿酸，防止过量尿酸堆积，降低痛风的可能性。 芹菜籽中含有丰富的维生素种类，可以提升肾脏的免疫力，防止有毒物质对肾脏的侵害。 建议：平时尿酸总是稳定不下来的以及肾脏代谢功能下降的人，及时补充，防止尿酸堆积，保护关节和肾脏。
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