用手部反射区调理病效果好。 都说养生是个复杂的事情,其实一双手就可以搞定了! 下面9个手部动作,专门针对9种恼人常见病,做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始,按要求操作,手脚麻木、心肺疾病、眼病……离你远远的! 虎口平击36次:面部疾病 视力模糊,鼻炎,牙疼;远离感冒。 手掌侧击36次:防止骨退化 远离头痛、颈痛;远离骨刺、骨退化。 手腕互击36次:心肺疾病 针对:心脏病、胸痛、胸闷。 十指交叉互击36次:手足麻木 手麻、脚麻等末梢循环的问题。 虎口 交叉互击36次:胃肠疾病 有助于胃肠功能紊乱、恶心呕吐、腹泻、腹痛。 拳击掌心各36次:疲劳 提神消除疲劳。 手背互击36次:内脏问题 调整内脏机能。 搓双耳36次:促血液循环 头面部的血液循环,有利于防止血栓。 手掌心捂眼睛:视力疲劳 远离近视、手机、电脑、上班族视力疲劳。 六六三十六,做足次数,这套操动作不多,但很有针对性。朋友们可以一起学习起来! |
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