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不用给孩子买面包,在家做,无添加剂,健康营养又美味

 营养师蓝冰滢 2022-02-23

烘焙是很多家长平时会给孩子做的食物,一些小饼干,面包,甜品等,既能让孩子迟到新鲜的食物,还能让孩子帮忙一起做,顺便体验生活,加强亲子感情。

今天给大家推荐的是一款适合孩子早餐吃的面包,在面粉的选择上用了高筋面粉和低筋面粉混合,这样可以让口感更好。

做这种吐司面包,对于温度的要求略高,尤其是面团里放了黄油,所以对于面团的要求会更高。

在制作过程中一定要注意调整硬度,黄油片一定不要太硬了,不然接触到温度更低的面团会更硬,很容易擀断。

而且在最终发酵的时候,温度不建议超过30°,超过30°黄油会化掉,影响最后的成品,食材准备好了,吐司店同款的奶香金砖吐司~赶紧来试试吧~

材料 / 步骤

材料:

高筋面粉350g,低筋面粉150g,鲜酵母25g,砂糖90g,盐6.5g,奶粉50g,蛋液50g,冰水215g,软化黄油50g,黄油块250g

步骤:

1. 将除黄油外所有食材放入厨师机中,低速搅拌至无颗粒,加入软化黄油和成面团至出膜即可

2. 将面团压成面片,放冰箱零下18度冷冻35分钟左右

3. 用擀面杖将黄油块敲打均匀,擀成方形,将冷冻面团取出,擀成黄油两倍大的方形

数据参考:黄油20-28cm,面团40-28cm,黄油包入面团

4,将其擀成长条形,分别在面片1/4和3/4处向内折叠,然后对折

5,将折叠好的面片旋转90°,再次擀长,折叠,放入冰箱冷冻10-20分钟

6,取出面团后切成1cm左右的条状,540g左右一组,并排压扁,卷成卷

7,放入吐司盒中,28-29°,湿度75%最终发酵,190°烘烤30-33分钟左右即可

营养师蓝冰滢

营养师妈妈的健康育儿经验分享。

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