今天,#大爷鼾声如雷竟一夜呼吸暂停 263 次#的话题在微博上引起大家关注。 图片来源:微博 打鼾不是睡得香,可能是种病 这种中断型的打鼾,在医学上属于一种病,称为「阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征」(简称 OSAHS)。 患有 OSAHS 的人在睡梦中猝死的风险,是普通人的 3 倍。 如果没有及早发现「阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)」 这个问题,还可能导致身体不同器官受损,诱发多种慢性疾病。 而最严重的后果,可能是在睡梦中突然猝死。 怎么判断自己是哪种鼾声? 打呼噜这事儿,每个人都不太一样。 有人像小猪哼哧哼哧,有点可爱; 有人像火车驶过,隔着墙也能听到巨响立体声; 有人像马达十足的电钻,让人怀疑家里在装修; …… 呼噜声如此多变,其中有一种却非常可怕,一旦出现,意味着可能有生命危险。 点开以下视频,你将会听到几段具有特色的呼噜声,猜猜哪种最致命? 看完视频,你觉得哪种类型呼噜声最危险? 无论是震耳欲聋的巨雷型鼾声,还是延绵起伏的悠扬型鼾声,都是节奏均匀、音调平稳的。 唯独中断型鼾声,是突然没有声音,节奏不规律的——在原有的鼾声状态下,声音戛然而止,持续数秒到数十秒后,才重启新一轮打鼾。 细心留意的话,还会发现鼾声停止的那段时间,呼吸非常微弱,仿佛失去了呼吸。 这代表着:这几十秒,窒息了。 最怕空气突然安静,最怕鼾声突然停止。 如果你发现身边的朋友或家人,出现这种「中断不规律、像是憋气」的鼾声,别再以为是睡得香,尽快让他去看医生吧! 不行还可以去医院的睡眠门诊睡一晚,让医生帮忙判断自己是哪种鼾声。 但如果你还不知道自己打不打鼾,那…… 快找个室友吧! 本文审核专家 更多优质内容 怀疑是睡眠呼吸暂停综合征 ,去医院一般要做哪些检查? 睡眠呼吸暂停综合征容易和哪些疾病混淆? 有什么有效的治疗办法? 更多「睡眠呼吸暂停综合征 」问题 试试在丁香医生 App 搜索对应关键词 即可马上查到相关百科全解 常见问题基本都覆盖,专业团队精编细审 一次性查个明明白白 有需要的朋友可以试试 参考文献 [1] Sleep Apnea: What Is Sleep Apnea?. NHLBI: Health Information for the Public. U.S. Department of Health and Human Services. July 10, 2012 [2016-08-18]. [2] Obstructive Sleep Apnea and the Risk of Sudden Cardiac Death: A Longitudinal Study of 10,701 Adults. J Am Coll Cardiol. 2013 August 13; 62(7) 策划制作 策划:维克羊、Shua | 监制:Feidi 封面图来源:丁香医生设计团队 |
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