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正常血压标准是多少?血压多高才算高血压?专家提醒:这几点注意

 文炳春秋 2022-02-28

目前在我国诊断高血压主要还是根据诊室血压,也就是说到医院就诊或者是体检时测定的血压。一般诊室血压诊断高血压的标准为:按照诊室血压的测定方法,在安静状态下,非同日3次座位收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。

也就是说,无论收缩压还是舒张压,如果三次达到或超过高血压诊断标准就可以诊断了。如果原有高血压服用降压药物的患者,即使血压正常也诊断为高血压。

正常的血压为收缩压在130mmHg或以下,舒张压一般在85mmHg或以下,如果不是低血压的,被视为正常血压。

诊断高血压的标准为:

临界高血压:收缩压在140~149mmHg和舒张压在90~94mmHg之间者为是。

确诊高血压:收缩压达到或超过140mmHg和舒张压达到或超过90mmHg者一般为确诊高血压。

除了血压值的诊断外,诊断为高血压还有一些标准:

1、经常出现突然头痛、头晕、视力模糊、心悸、气促和体重减轻等症状。

2、常有心、肾功能不全的一些表现。

3、动脉舒张压经常持续超过130mmHg。

4、眼底检查经常会有出血、渗出和视盘水肿的症状。如果是继发性高血压所致者还有相应的临床表现。一些严重的患者可有弥散性血管内凝血和微血管病性溶血性贫血。

现在普遍认为,无论高压和低压哪个升高,都是可以导致心、脑、肾等重要器官的并发症的。

高血压又可分为原发性和继发性高血压。

1、原发性高血压:

一般是指以血压升高为主要临床表现而病因并不明确的独立疾病,占所有高血压患者的90%以上。

2、继发性高血压:

一般称之为症状性高血压,在这一类疾病中病因明确,高血压仅是这种疾病的临床表现之一,血压可暂时性或持久性升高。

高血压的诊断标准是针对所有成年人的,包括我们的老年人,主要是因为,研究发现,血压高于这个水平,心脑血管事件的发生率就增多;而如果我们降压降至这个水平以下,则可以使患者获益,因此定了这个标准。

但是,对于一些老年人来说,诊断高血压的标准与启动药物治疗的标准是不一样的。诊断高血压与成年人是同一标准,但65岁以上的老年朋友启动药物治疗的标准是诊室血压≥150/90mmHg;

对于80岁以上的高龄老年人,启动药物降压治疗的标准为≥160/90mmHg。这主要是因为,进入老年期以后动脉硬化加重,收缩压水平相对升高、而舒张压水平有所下降,降压治疗可能会导致舒张压水平进一步降低;

还有一些患者合并动脉粥样硬化狭窄性心脑血管疾病,比如颈动脉、脑动脉、冠状动脉狭窄等,血压降低会导致狭窄血管相关供血区域缺血。因此,降压治疗就需要防止血压降低后我们的重要脏器供血不足。

对于冠心病患者来说,尤其是要防止舒张压水平过度降低。因为供给心脏血液的冠状动脉是在心脏舒张期供血的,如果舒张压降低过多可能会导致冠状动脉灌注不足而发生心肌缺血。

对于我们一些老年人来说,降压治疗的目标值是降低血压到150/90mmHg以下,能够耐受的还是可以继续降低的。但是一定要遵循个体化的原则。

那么高血压为什么会出现呢?因为随着我们年龄的增长,老年人的动脉功能、管壁结构、血管内皮功能都已经发生一些改变。

一般动脉内膜会增厚,中层胶原纤维增加,动脉粥样硬化,血管内皮功能受损,从而引起大动脉弹性减退,血液对血管壁施压,血管不能做到有效的调整,从而导致血压升高。一般老年人的高血压是以单纯收缩压升高为主的。

我们也总是说要提高对患高血压的知晓率,连续好几年世界高血压日的主题都是以“知晓您的血压”为主,因为只有知晓了才能治疗,治疗了还要能够达标。

现在我们已经知道了高血压的标准,可以进行自我对照,知道自己的血压情况,要及时发现高血压,从而更好地防治高血压。

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