最近易得“寒包火”的感冒，如何解？一种看似感冒的“假感冒”也需要注意

 

中医老苗说

春天万物生发，但还常有乍暖还寒，所以最近感冒的人特别多。

这个时间段的感冒有一个特点，就是内热外寒，表现为寒热错杂，是一种外感了风寒之邪，同时体内又存在热证的症状。

我们现代人，因为生活中动的机会少，坐卧的机会多，生活条件好了，肥甘厚味随意吃，川菜火锅也全国风靡，这些生活饮食习惯，导致很多人体内的热证是长期存在的，表现为常有口苦口干、喉咙肿痛等症状，长期抽烟喝酒的人更容易出现里热；外寒就是向外表现出寒证的症状，如怕风、怕冷、不出汗、发烧等症状。

今年是壬寅年，根据五运六气的推算，今年的岁运是厥阴风木太过，并且司天之气是少阳相火，在泉之气是厥阴风木，也就是2022一整年，都是壬寅年一整年都是“风风火火”的一年。

体内长期郁热，加上“风风火火”的外界气候带动，好比火上浇油，火得风助，使内火更重，如果这个时候再碰到乍暖还寒，受了凉，“寒包火”的感冒症状就此形成了。

这种感冒，选择九味羌活颗粒是非常对证的。

九味羌活颗粒，顾名思义，就是以羌活为君药，一共配伍了9味药材而制成的中成药，除了羌活外，还有防风、苍术、细辛、川芎、白芷、黄芩克、甘草、地黄。

方中羌活辛温芳香，主人太阳经，上行发散，善散在表之风寒湿邪，君药。防风祛风除湿，尤善散风，苍术辛苦温燥，除湿力强，两药助羌活以发汗除风湿，合为臣药。细辛散寒通络，尤能止痛，白芷祛风散寒，兼能宣痹，川芎散寒祛风，尤能行气止痛，此三药助君臣祛风散寒除湿以除表邪，通络以止头身痛，均为佐药。生地、黄芩清泄里热，并防诸辛温燥烈之品伤津之弊，亦为佐药。使以甘草调和诸药。诸药相配，既能统治风寒湿邪，又能兼顾协调表里，共奏发汗祛湿，兼清里热之功。

药选对了，壬寅年初之气和二之气的感冒，很多就可以服用一两天九味羌活颗粒就解决了。

更多的人，没有得感冒，也觉得不舒服，总觉得口渴、体内烦热，睡觉也睡不踏实，这就是体内长期郁热，在壬寅年的风火之气影响下表现出来的亚健康症状。

这种情况，可以通过食疗的方法调理，非常对证的就是中药国民饮料——酸梅汤。

在一般人的认知里，酸梅汤是暑热天气的一款解暑饮料，但是我们认真分析一下酸梅汤的组方，再结合壬寅年的运气特点，就能知道酸梅汤适合壬寅年全年喝的道理了。

酸梅汤的主要原料是乌梅、山楂、陈皮、甘草、冰糖，为了调色、增香，还会加一些玫瑰茄、桑葚、桂花等。

酸梅汤的组方中，最主要的就是乌梅。《冯氏锦囊秘录》记载：“乌梅，花发于冬，成实于夏，得木气之全，故味最酸，所谓曲直作酸是也。……舌下有四窍，两通胆液，故食酸则生津也。” 

乌梅一种中草药，用未成熟的青梅干燥后熏制而成。具有味酸、性温，有敛肺、开胃、生津、清热、解毒、调中下气等功能。

在临床上，用乌梅来治疗温病的神奇功效也是逆天的。《神农本草经》曰：乌梅味酸，能敛浮热，能吸气归元，故主下气，除热烦满及安心也。酸能敛虚火，化津液，固肠脱，所以主之也。

乌梅奇酸，收敛而不涩滞，还能生津液，敛虚火。而酸梅汤中的甘草、冰糖补中益气，但又不滞腻，与乌梅的酸相应，生阴液，最适合温病的虚症。

所以，在壬寅年的初之气，如果有内热表现人，就可以喝喝酸梅汤，平降肝火，帮助脾胃消化，酸甘化阴滋养肝脏。

这段时间还有一类人，没有受风寒，但是也表现出外感的症状，出现头痛，头闷和头晕。

《内经》云：春气者，病在头。

意思就是，春天阳气需要生发，但是如果阳气不足，则难以生发，就会导致头部气血空虚，在头部表现出一些类似外感的头痛、头晕的症状。因为阳气不足，卫气不能固护体表，会让人感觉怕冷怕风，头闷痛。这种情况不是感受风寒外邪导致的外感，而是体内阳虚的内因导致的，是一种假感冒。

如果是壬寅年出现这种情况，也可以考虑酸梅汤。但是只用酸梅汤还不行，因为没有升阳的功效，需要在熬煮的酸梅汤里加上一点姜。

可别小看了这一点点姜，作用可大了去了。

酸梅汤中的乌梅、甘草和冰糖，酸甘化阴。酸甘越足，越能助肝藏阴血的能力，能涵养更多肝阳。

生姜加入酸梅汤是一个大亮点。姜和甘草、冰糖，辛甘化阳，化成肝阳，肝阳能助脾运化，肝阳能温暖四肢和头。对于运动少头晕的，脾不运的，四肢不温的，有汗不能发散外邪的，都需要肝阳。

肝体阴而用阳。肝阴可以靠肾水来，酸梅汤中的乌梅、甘草和冰糖，也可以酸甘化肝阴。如果你是因为阳气不足，有了“假感冒”的症状，在酸梅汤里加点姜，既酸甘化肝阴，又辛甘化出肝阳来，“病在头”的假感冒就迎刃而解了。