为什么我们不愿意去思考

一定要思考，要开动脑筋，把脑子运转起来。！

为什么我们不愿意去思考？

从生理上来说，思考让我们大脑在运转，资料收集、逻辑梳理等动作带来的大脑资源的调用一定会消耗我们能量，让我们不舒服。从人类的历史进化来看，大脑大约能够消耗25%的能量。我们为了生存，需要狩猎需要保持警觉，如果不进行思考，能量就能够提供更多的给到身体其他部位。所以从自然规律来说，人类就不喜欢思考。

从外部来看，现在我们有很多东西能轻易获得。游戏、视频、互联网产品，都在费尽心思的让你很容易就获取到刺激。拼命占有用户的时间，让用户沉迷，让用户不要去思考。

从这个角度去看，就是内有忧患，外有诱惑，所以我们越来越难以深度思考。

针对性处理，我们想要动起来，思考起来。至少有两种可以尝试的方法。

1、给自己激励，让自己休息好，让自己的能量充足。在头脑精疲力尽之前，努力的去延长它的运转时间。或者将思考的事情放在大脑精力最充沛的时候。

2、减少外界吸引源。减少对APP、游戏或者其他牵扯你精力、占有你时间事物的使用时间。

在完成转变之前，我们能做什么呢？至少我们可以做的是接受现状，从改变一点点做起。不要想着自己能够马上自律，能够深度思考。只要你有一点进步，有一点思考时长的增加即可。时间会给你惊喜，在成果尚未来临之前，埋下头前进。