分享

金汤蛤蜊黄鱼脯、黑蒜小牛肉、翡翠白菜

 阿铎1 2022-03-11

金汤蛤蜊黄鱼脯

文章图片1

食材&配料:

大黄鱼、蛤蜊、小棠菜、鸡头米、南瓜、高汤、鸡粉、鸡汁、盐、生粉、色拉油

做法:

  1. 把大黄鱼宰杀干净,蛤蜊生取肉洗净,小棠菜去叶刻成玫瑰花状。
  2. 将黄鱼沿着鳃至鱼尾取下两片鱼肉,改刀成厚片,上浆备用,南瓜蒸熟打成蓉。
  3. 小棠菜焯熟,高汤加入调料、南瓜蓉调成金汤,加入鸡头米勾芡后装盘,小棠菜放入汤中。
  4. 将黄鱼片煎熟,摆入汤碟中,蛤蜊肉炒熟后摆在小棠菜中即可。
文章图片2

黑蒜小牛肉

文章图片3

食材&配料:

牛小排、黑蒜、芦笋、口蘑、葱、姜、蚝油、黄油、生抽、老抽、冰糖、香醋、生粉、鸡汁

做法:

  1. 把牛小排去掉筋膜和肥油改刀成合适大小的块,黑蒜去皮备用,口蘑改刀成粒,芦笋去根改刀成粒。
  2. 牛小排焯水,加入调料红烧,捞出熟成后的牛肉粒备用。
  3. 锅中放入水,焯掉牛小排多余的油,焯熟口蘑、芦笋。
  4. 锅中烧热油,放入牛肉粒、口蘑、黑蒜、芦笋,淋入糖醋汁,勾芡装盘即可。
文章图片4

翡翠白菜

文章图片5

食材&配料:

大白菜、花草、白醋、盐、味精、白糖

做法:

  1. 大白菜叶用盐腌制2个小时,取出冲洗掉多余的盐分备用。
  2. 把所有的调料拌匀,放入处理好的大白菜叶泡6个小时。
  3. 取出后沥干水分,朝一个方向卷好,修正外形后摆入盘中。
  4. 上面加入核桃仁或者其他的坚果以及食用花草点缀即可。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多