  眼下，春花次第绽放，芳香四溢，又到了一年中最美的时候。可有人欢喜有人愁，花粉季一到，“鼻炎党”们就很作难。 鼻子发痒、喷嚏不间断，鼻子像塞了团棉花一般不透气，呼吸全靠嘴，流清涕。外面如果飞的有杨絮柳絮，简直像天上下刀子，一把鼻涕一把泪。 在中医看来，治疗过敏性鼻炎不是一味地让你远离过敏源，而是通过调节身体阴阳来达到痊愈的效果。 张景明教授总结过，过敏性鼻炎的病机实际为：素体正气亏虚，外感风、寒之邪，从而侵袭肺经所致。 治疗时，在辨证、辨病的基础上，重在祛风、散寒、通窍，把风寒邪气赶跑，提升正气，让鼻子恢复通窍的功能。 张教授在《一病一讲》课里介绍了一款小儿过敏性鼻炎的调治方： 🔸 方药：防风6g、黄芪10g、白术9g、荆芥6g、蝉衣6g、苍耳子3g、辛夷3g（包煎）、藿香5g（后下）。 这是一天的量，以5岁小儿为标准，如果是成年人的话，可以用量加倍。 🔸 做法： 1.所有药物泡30分钟后，（除藿香）入锅煎煮，煎煮到10分钟时下入藿香，再文火煎5分钟左右出锅； 2.加第二遍水，再煎10分钟； 3.两次煎煮的药水混一块，取汁100-150ml，一天之内分2次喝完。 🔸 祛风益气：防风擅长解表祛风；黄芪补气，同时调动机体本身产气的功能；再用白术益气。这3味药合起来，就是益气固表的「玉屏风散」。 🔸 解表散风：荆芥，解表散风，透疹；蝉衣，祛风止痒，抗过敏效果比较好。 🔸 通鼻窍：由于病位在鼻腔，用善治鼻腔问题的苍耳子和辛夷，再加上芳香又散寒的藿香以通窍。 尽量自己在家煎药，煎煮时在旁边呆着，不断的呼进药气，中药的药香味儿也是一种雾化疗法，能辅助治疗。
过敏性鼻炎治疗起来比较慢，发作期要对症下药，不能操之过急；在缓解期，要注意体质的锻炼和提升。 日常运动到微微出汗，练习八段锦、站桩，多游泳、打球，或者艾灸、泡脚，日复一日的坚持，养足身体正气～   |
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