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久咳不愈，试试6个咳嗽食疗方子 1. 红糖姜枣汤 做法：红糖、鲜姜、红枣若干，以三碗水煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。 适用：驱风散寒、治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。 2. 冰糖燕窝粥 做法：燕窝、大米、冰糖适量，大米淘洗干净后放入锅内加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。之后将燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后就能喝了。 适用：滋阴润肺、止咳化痰、治肺虚久咳及咳喘伤阴。 3. 花生沙参汤 做法：花生米、白果、百合、北沙参、冰糖适量，水煎取汁，加冰糖，每日1剂。 适用：润肺化痰，治久咳痰少，气短咽干。 4.无花果冰糖水 做法：无花果、冰糖适量，将无花果洗净，加水与冰糖共煮。每日1次，连服3-5天可有效。 适用：祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠，治肺热咳嗽，声音嘶哑，咽干喉痛，便秘，痔疮出血等。 5.银耳鸭蛋汤 做法：银耳、冰糖适量、鸭蛋1只。银耳与冰糖共煮，水沸后打入鸭蛋，每日服2次。滋阴清肺，止渴生津。 适用：治阴虚肺燥之咳嗽痰，咽干口渴等症。 6.猪肉杏仁汤 做法：瘦猪肉、杏仁、北沙参，共煎汤饮，日服2次。 适用：清肺、化痰、生津，治咳嗽少痰，口渴咽干、咽痒等。#健康明星计划##中医##健康#  |
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