血瘀体质，血气不通？分享一个中医名方，通血脉，化瘀滞，止疼痛

今天沈医生想给大家聊一聊关于血瘀体质这个问题。

血瘀，顾名思义，就是指当我们体内血液运行不畅或者内血不能消散时就会形成瘀血内阻的体质。

而血瘀体质形成原因也有很多，但大多数是在于不通了，例如说气滞、湿阻、痰堵、食积等原因造成血脉不通了。正所谓通则不痛，痛则不通，当我们体内气血运行不畅，淤血堆积在某个部位，就会出现刺痛的感觉，或者平常碰到磕到都也会造成淤青。

血瘀体质的表现：

1、皮肤暗淡、粗糙、褐色、色素沉着或出现紫斑。

2、嘴唇暗淡，舌质青紫，或者有瘀斑。

3、瘀血体质也可以通过把脉来发现，脉细涩是常见的。

4、眼睛周围发黑，发青，和熬夜的黑眼圈不同，看上去人很憔悴，没有一点生气。

5、鼻子部位感觉迟钝。容易掉发，发丝无光泽度，容易分叉、断发。

6、皮肤干燥缺水，易出现皱纹、细纹。

7、如果有吐血的症状，那么女性就会出现痛经、闭经或经血多凝血块，或者经色发紫。

如果你也有这些情况 ，那不妨伸出舌头来，看看自己的舌头的颜色是不是暗紫，舌面是否有淤点，舌下静脉有没有像两条蚯蚓一样的紫暗青筋，这种情况在中医是叫做舌下脉络瘀曲，而这也是在提示你体内有淤血，那要怎样才能祛除呢？

这里沈医生给大家分享的一个方子叫做三通汤，该方由丹参、川芎、葛根、桂枝、甘草、人参、麦冬、五味子、白术、茯苓这10味中药组成。

看到这，有些熟悉药理的朋友可能会发现。

方中丹参、葛根、川芎，是通脉饮的组成。方中丹参活血祛瘀，川芎行气止痛，葛根生津，这三味中药合用是为了清除体内的瘀滞，把体内的血脉通开。

而桂枝、甘草，是桂枝甘草汤的组成。桂枝用来温通经脉，甘草可补脾益气，二者可补助心阳，让人体阳气充足，阳气足则血足，才会有源源不断的动力。

人参、麦冬、五味子，是生脉饮的组成。人参补元气、麦冬养阴生津、五味子收敛

共同改善血气不畅的问题，让经络真正的通畅。

白术、茯苓、人参、甘草这个是四君子汤的组成。方中加入白术、茯苓是为了健脾，脾健则气血生化之源，才有足够的营养濡养脏腑和经络。

以上就是三通汤，诸药合用，可通血脉，化瘀滞，止疼痛，对于血瘀体质引起的头痛、胸痛、腰痛的人群有着不错的改善。