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很多人都会觉得，感冒对身体是不好的。因为感冒时会让我们感到非常的难受：鼻子不舒服、一直流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等这些都会让我们觉得非常的难受。但实际上，这些只是大部分感冒的通病，感冒也分为不同的原因而导致的不同的类型。 
普通感冒 这种情况一般是由于正常细胞被病毒感染所引起的上呼吸道感染。上呼吸道是呼吸系统最重要的部分，位于呼吸系统的最上部，和我们的口鼻还有喉咙直接连接。所以上呼吸道感染也是鼻部、口部、喉部感染的总称。 病因也比较多样化和生活化：淋雨后没有注意保暖导致受凉；天气突然的大变化和衣物的增减不相适应导致身体出现问题；过度疲劳导致短时间内身体不能充分休息，营养物质不能跟上身体所需，以至于免疫系统下降；缺乏维生素A、维生素D，导致某些皮肤干燥，骨骼生长不良，病毒在入侵身体时缺少防御；一些老年人、幼儿、体弱者身体免疫功能低下；或者是一些有慢性呼吸道疾病的患者。  前期的上呼吸道感染症状主要是鼻子部分的炎症：鼻塞，也就是我们常说的鼻子呼吸不通畅；流鼻涕，早期一般都是清水鼻涕，不稠；偶尔会有打喷嚏。但也有人会出现喉咙部分的不舒服，比如：咽喉部比较干，有时会痒，有甚者，可能会有烧灼感的情况。 只要这种情况有所苗头，还是建议大家及时地去就医。一般情况下，普通的感冒可以吃几天药就可以缓解情况。这不仅解决了我们自身的不舒服情况，我们可以正常地工作、学习、生活，减少感冒给我们带来的不便；另一方面，也减少了早期感冒的进一步恶化，感冒的恶化是非常严重的。  在生活中，我们可能会听到这样的例子：某个人因感冒没有及时就医，导致出现了鼻炎或者鼻窦炎，或者有上呼吸道的炎症，或者感冒的概率大大增加等等。这些都是切实的例子，也是有科学依据的。 长期的感冒不进行医治会导致身体的免疫系统下降，抵御外来病毒的能力减弱。而前期的鼻部出现的情况也在暗示我们鼻子正在经受这种情况。如果长时间不服用药物，鼻子部分的抵御能力只会越来越低，而病毒也会趁机通过鼻子入侵我们身体，这也就会导致鼻子部分被病毒感染的越来越多，最后导致鼻炎的发生。 如果还不进行服药，会导致身体其他部位的病毒性感染。比如，位于鼻子下方的支气管受到感染，就会出现支气管炎。感冒时大多数人会因为用鼻子呼吸不舒服而用嘴巴呼吸，病毒从口部入侵，则会引起扁桃体发炎等情况，病毒继续入侵，导致上呼吸道炎等各种情况。 而类似于鼻炎、支气管炎、扁桃体炎等情况的治疗要比治疗感冒花费都多，无论是从时间、精力还是从金钱上来讲。有很多人为了治疗这些病，不得不去求一些偏方。  流行性感冒 流行性感冒不同于普通感冒，它属于季节性的感冒，一般容易出现在季节交换，或者某个特定的季节、天气、气候下，又被人们简称为“流感”。 流感的症状比普通感冒的症状要复杂得多：流感一般会有潜伏期，一般会持续1~7天，前期时，人会感觉到疲劳，乏力和无力感会比较强，慢慢的会出现头昏、头胀、头痛、咳嗽、全身肌肉和关节酸痛和发高烧等情况，体温会上升到38~40℃。  轻型流感 症状比较少，体温上升得比较慢，整体体温也比较低，只能算是中度发热。一般轻度流行性感冒只需要服用一些药物进行治疗，大概2~3天内便可恢复。 重型流感 一般都是病毒性肺炎型流感，会出现以上症状，但在1~3天后病情快速严重，出现发高烧、咳嗽、胸痛等情况，严重者会出现呼吸困难情况。这种情况老年人、体弱者、幼儿是主要的高发人群。治疗难度极大，死亡率非常高。  以此次新冠疫情为例，它最初就是从流感而来的，是一种病毒性的重型感冒，在冬季低温时生长得非常迅速。新冠病毒在入侵人们身体初期时，身体会出现发热、咳嗽、打喷嚏、呼吸困难等情况。 但是新冠疫情又不同于普通的流行性感冒：新冠病毒威力及其大，对人体的肺部有很强的攻击性；它的传染性远高于以往的流行性感冒；而且它触及了人们治疗流感的盲区，初期时人们对于这种病毒没有治疗的手段，这也导致了治疗的被动，难度非常大。 
对于普通感冒：主要是增强身体的免疫力、提高免疫功能，防止受凉。 对于流行性感冒：首先，要切断传染源。既不要接触传染源，使病情再次恶化；也不要接触其他未感染的人群，防止流行性感冒进一步传播，以引起不必要的麻烦。这和在疫情期间，国家所倡导的“居家隔离”和“集中隔离”有相同之处。  其次，要注意调节膳食。在流感期间，身体的免疫系统受到侵害，免疫功能下降，所以要注意吃一些补充身体维生素、蛋白质、微量元素等可以提高抵抗力的食物。在食用食物时，要适当地进行锻炼，既可以促进营养成分的吸收，也可以提高抵抗力。 最后，就是要注意休息。身体过于疲劳时，也会增加患病的机率。所以，在流感期间，要注意休息。 
很多人觉得感冒怎么会有好处呢，它只会使我们难受，对身体、学习、生活、工作都会产生不良的影响。这也是实际存在的。 但是，在另一方面，感冒可以定期地激活我们的免疫系统，促进免疫系统的细胞更新换代，这使得免疫系统可以时常保持活力。而在感冒痊愈后，身体内会针对上次的病菌生成特定的免疫系统，也就是说会形成特定的记忆。当这种病菌再次入侵身体时，这种记忆就会被唤醒，能够及时地抵抗这种病菌，防止身体再次出现这种感冒。  从这一方面来讲，感冒对我们是有一定好处的。这也是针对于普通感冒来说的。 对于一些流行性感冒，它对我们身体的好处非常小。因为流行性感冒是由病毒引起的感染炎症。而这些病毒是经常变化的，通常我们身体生成的针对性记忆不能在病毒入侵前形成防御系统，所以它对我们的身体好处是非常小的。
长期不感冒，从其情况上来看，就说明身体的抵抗力还是很好的，对于外来的病毒或者病菌有很好的抵御能力。即便发生了感冒的现象对身体的坏处也是非常小的，只要不是非常严重的感冒或者感冒和其它病情同时发生，也可以快速的唤醒身体的免疫系统。在日常生活中，注意饮食，注意调节身体也是可以自愈的。 各种感冒都是人体的抵抗力和自然界的病毒相抗衡后，由于人体抵抗力弱而产生的不良结果。长期不感冒，说明抵抗力很强大，可以和自然界中的病毒相抗衡，不会发病。但是如果体质下降，那么和自然界中病毒相抗衡的力量也会减弱，那么很容易被病毒入侵，导致发病。 所以说，长期不感冒的人身体免疫系统是很强大的，只要生活中，保持原有的作息，注意锻炼身体，注意膳食，抵抗力是不会很快下降的。 长期不感冒的人会更容易得癌症的说法也是错误的。 癌症，是一种很复杂的疾病，病因主要是由于正常的细胞受到癌细胞的影响，发生变化，导致癌细胞不断地扩散，以次恶性循环最后导致癌症。身体的免疫力的强弱只是影响癌症一方面。后天的饮食习惯、生活作息、与致癌物质的接触有很大的关系。所以，单纯地认为免疫系统是致癌的决定性因素是不正确的。 如果说，在生活中注意锻炼身体，多吃一些营养身体的食物，管好自己的嘴，不去过量地食用某些致癌物质，那么在长期不感冒的情况下，也是不会得癌症的。 总结 对于感冒这种情况，我们也要正确地看待，它分为普通感冒和流行性感冒的情况。不能因听说别人患了感冒而对他远离。在患感冒时，也不要慌，及时的就医，药物治疗和营养治疗，再加上日常的锻炼身体，可以有效的解决这一情况。而那些长期不感冒的人，身体免疫系统也是很强的，会患癌症的说法也是没有根据的。 |
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