发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 檀子dhn166q9sv > 《待分类》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
得气才能祛病 无气何来气功
得气才能祛病 无气何来气功得气才能祛病 无气何来气功 ——兼谈初学者练自发动功的重要性。因为经络中运行的气和呼吸之气是完全不同的概念。因为气功中的意念是一种高级思维方式,而不是胡乱想象的东...
炼气功法
炼气功法道家养生炼气功法。又名锁阳关是道家补漏功法。右手按脐,左手中指点会阴穴("会阴"在大小便之间)。——又名"推转脐*"是道家固气功法。练此功法功成须三个月,即百日功成...
道家引气功,清气上升,浊气下降,平衡内气和外气
道家引气功,清气上升,浊气下降,平衡内气和外气。
道家气功
(道家气功)吸:提肛;含胸收小腹,不要太用力,如春风拂柳徐徐深吸(道家气功)吸:提肛;含胸收小腹,不要太用力,如春风拂柳徐徐深吸。呼:气沉丹田(就是鼓小腹)气沉至会阴处 ,不要太用力徐徐呼出。始终有...
话题
清代有一本『奇射秘论』(卧云山房藏书,徐祥述)是武艺秘籍,孤本藏于日本帝国图书馆,论述了「有气则有力,无气则无力」进而再深入到「...
道家3部调气导引之法!每日24息,采天地灵气,集日月精华
道家3部调气导引之法!下面这3种是道家打坐的内气练习之法!道家气功老君调气法。鼻微微引太阳气从鼻入,以意送此气通遍身体。即闭气至...
气功腹式呼吸与道家吐纳功区别
气功腹式呼吸与道家吐纳功区别。道家的吐纳呼吸法分几种层次:深呼吸,急呼吸,浅呼吸,间断式呼吸,和踵息或者也叫胎息。匿名用户 气功腹式呼吸是一种呼吸的方式而已,道家的吐纳功法则是修炼的法门...
长寿秘诀在‘养气’!道家养气功,气达经络,健康又长寿
道家养气功,气达经络,健康又长寿。
八段锦课程已发布,道家气练版,还原气功八段锦,气练还是操练在这里分别#八段锦 #健康养生
八段锦课程已发布,道家气练版,还原气功八段锦,气练还是操练在这里分别#八段锦 #健康养生。
微信扫码,在手机上查看选中内容