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我的朋友小海，他是一个特别忙的人，忙到什么程度呢？平时找他出来玩，基本都说没空。 记得有一次，我好不容易把他叫出来，我就想借此机会，好好的问问他，平时到底在忙些什么？ 小海告诉我：嗨，别提了，瞎忙呗，每天除了上下班，就是处理生活琐事，还有一些时间我用来玩会游戏或者刷短视频。 我说：你每天做的事情也不多啊，时间怎么还不够用？ 小海告诉我：都是碎片化时间，根本干不了什么事啊。 听小海说完，我才知道小海每次都说忙的原因了。 像上面小海的情况，大家有没有似曾相识的感觉，在我们的日常生活中，因为各种各样的事情，我们的时间被切割成了无数个碎片。 举个例子： 休息天我们想看会书，刚打开书正准备看，突然收到朋友的一条微信，问你下午有空吗，一起去喝下午？你回复好的，你们又聊了一会去哪里喝下午茶，聊了十来分钟，你们确定了喝茶的地方，约好下午2点见面。 聊完以后，你放下手机继续看书，刚看了两页你觉得有点口渴，又去泡了一杯水，喝完水你继续看书。看了几分钟后，你接到了同事的电话，让你填下群里的表格，于是，你再次打开微信填表格。 当你填完表格提交好，发现已经十点多钟了，你才看了5-6页书。此时，你再去看书的时候，你已经看不进去了。反正也要到饭点了，先叫个外卖吧，你就合上了书本，今天的看书计划到此结束。 以上就是我们做不好时间管理的症结所在，像上面这样的例子，在你身上是否也发生过呢？当然像上面这样的例子还有很多，不再一一举例说明。 那么，问题来了，我们能不能管理好自己的碎片化时间？ 答案是能。 我们该怎么做呢？ 我们还是以休息天看书为例，我们在看书前可以把手机调成静音，然后设定一个一小时的闹钟，在闹钟响之前你就负责看书，其他什么事情都不干，只有这样你才能静下心来看书。 其实，朋友的微信晚一小时回，也没关系的，又不是天要塌下来了。公司要提交的文件也可以晚点再提交，公司又不止你一个人，而且领导也没说几点前要提交，所以不用这么着急。 当然，除了上面提到的将手机调成静音，你也可以将手机关机或者锁在房间里。 手机只是一个工具，我们要利用好这个工具，而不是被工具所利用。其实，现在有很多人都快成了手机的奴隶。除了睡觉其他时间，都在使用手机，不是在玩手机，就是在回复工作消息。 我们每个人都有很多碎片化的时间，关键在于我们怎么去利用好，这些碎片化的时间。这个时候，我们就要用到一些方式方法，来管理我们的碎片化时间。 喜欢就点赞+关注，点在看 ，加星⭐ （⭐ 更容易找到我哟！） |
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