 1、孩子贪吃，舌头中间舌苔厚，舌头前半部分颜色红，说明孩子胃强脾弱。舌苔明显集中在舌头的中间位置，说明孩子有积滞，吃进肚子里的东西没有被完全消化，堵在脾胃里面;舌苔颜色偏红说明孩子体内有热。 2、有口臭，眼袋发红、发紫。如果孩子的脾胃里有积滞，胃气被堵住无法下沉，就会上逆，导致有口臭。当家长发现孩子总是喊饿，想吃东西，就要考虑他是不是胃中有热了;如果孩子还有发红、发紫的有眼袋，就说明孩子的脾也受伤了，脾阴不足 导致胃部受伤，影响到了脾。 什么是胃肠脾弱？ 胃强脾弱其实是脾虚的一种表现。胃主受纳，脾主运化。胃接受食物，将食物腐熟之后送入肠道，由肠道进一步来区分精华和糟粕。精华部分，由脾来将其升华为营养输送到全身五脏六腑，就是我们说的运化吸收的过程。糟粕部分则从肠道排出体外。 胃强脾弱中的“胃强”是相对“脾弱”而言。主要问题在脾弱，也就是脾虚。脾虚会导致脾的运化吸收功能减弱，身体缺乏营养，就会出现发育不良、长不高等现象。 为什么会出现一个胃肠脾弱？ 它的初期的话，只是会有一点点积食，它不会说很严重，刚开始积食的宝宝表现就是不太爱吃东西，就是没有太大的食欲，然后早晨起床的话会比日常口臭会比较明显一点。 但是如果宝宝这个积食，在体内形成了一个机制，吃进去的东西，没办法正常去消化的话，那宝宝的胃部，会长期受到食物的影响，需要不停的去消化这个食物，那这个胃受到了负担一样，有这个负担之后，那就会形成一个胃火，所以在消化食物的时候，这个火气会比较旺。 为什么胃火旺的孩子想吃东西？ 这说明胃火太旺盛了，食物是阴，需要胃阳来化，食物刚一进去就被熊熊燃烧的胃火消掉了，所以很快就会饿。这叫消谷善饥。  AUT UMN 如何改善宝宝的“胃强脾弱”？   1、用滋补脾阴汤给孩子补脾;最简单的方法就是用食疗方给孩子补脾阴，用生地、沙参、麦冬，配上一点儿山药、薏苡仁、芡实、莲子肉，放在一起煮给孩子吃。 2、给孩子推大肠经可以帮助通便;从指尖推向指根为补，从指根推向指间为泄。如（图1）不要特别使劲，一般一次推200下就够了，这个方法推到孩子大便通畅之后就不要再用了。 3、用捏脊法给孩子推拿;如（图2）顺着脊柱的方向(从小朋友的臀部到颈部)，用手指捏着孩子后脊背的皮肤向前捏3下，然后提1下，让孩子的肚皮离开床面。这样做，消除积食、调理脾胃的效果非常好。  |
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