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停写日记已经差不多一个月了，对于一个写日记（指的是手写在本子上的那种）养成了习惯的人来说，还是挺痛苦的一件事。 我为什么会停写日记？ 这件事最开始是因为实践积极主动这个习惯，没有什么时间。 后来发现写日记中很大一部分内容是重复的内容，于是选择不写。 也并不是完全不写，而是选择真正重要的事情去写，而那些日常性的事务，不再去写。 晚上回家也只需要保证每天更新微信公众号日记即可，不用再去着急写日记。 这让我变得相对从容一点，为什么这么说呢？ 原来自己忙到很晚，想要睡觉时，一想自己日记还没有写，不得不强撑着精神去写日记。 通常这种情况，写日记有些敷衍了事的心态在里面，即使是这样也还是需要花费半个小时，因为很困并且也不知道写什么。 而现在不写日记之后，我每天可以支配的时间就多出了30分钟左右。 晚上觉得有需要写日记的时候便写日记，没有什么重要的事情，可以随便干点什么。 正因为如此，停写日记的一个月以来，我写日记的次数仅仅只有两次。 我发现这样一来，回顾日记变得简单很多，不需要看一些不关紧要的事情，写下的东西都是重要的，这无形中提高了回顾日记的效率。 停写日记还让我减少了很多不必要的事情，一些为了敷衍而写日记花的时间，完全可以干点其他事情，比如，睡觉。 我在想原来为什么自己没有停写日记呢？ 我想可能是因为受到外界环境的影响，因为每天写日记在大众认知中是一个好习惯。 每当自己想要停写日记时，就会想自己明明有一个好习惯，为什么还要废掉，于是便打消了停写日记的念头。 |
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