外劳宫的准确位置和作用

外劳宫位于手背，在第二、三掌骨间，指掌关节后0.5寸凹陷的位置。外劳宫属于经外奇穴，具有和中理气、舒筋活络的作用，对于手指麻木、手背红肿、落枕、五指不能屈伸、消化不良、腹泻便溏等病症有一定的调理效果。现代临床常用于辅助治疗颈椎病以及中风引起的手指屈伸不利。患者点按外劳宫应以微微酸胀为度。如需要针灸、艾灸，应请专业的中医师进行操作，确保安全性。