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人如果生气了，一般会有两种选择，一种是冲动的发泄出去，一种是憋在心里生闷气。无论哪种选择，都是因为我们不愿意原谅别人而造成的反应。我们本身的脾气，如果太火爆，那么就爱发怒气，有时候，我们发怒气所造成的后果是严重的。多少人因为生气，一时的言语不和而大打出手。一个人要温柔，要充满爱，那么就从阻止怒气开始。如果我们能更深的用理性去分析，你就会明白，用冲动的行为来发泄怒气其实是幼稚的，也是不值得的。很多人的脾气一上来，根本不经过大脑思考，所以人生如果多思考，会减少很多的错误。 每一个人其实都应该相互理解，我们要多思想对方的好处，你会看到对方善良的一面，也就不会一直生对方的气。其实，有的时候，当一个人惹怒我们，是祂在试验我们的到底能够忍耐到什么程度。是否我们总是讲忍耐和爱，但是自己一点也行不出来。
我有一个朋友，他小的时候，一直生他弟弟和父母的气。觉得父母太偏向自己的弟弟。他小的时候为此哭闹了很多次，但是父母却没有一点点改变。改变的是，他后来接受了信仰，他明白人要孝敬父母。在祂爱的感召下，他的内心慢慢地原谅了自己的亲人。感恩的是，直到他的父母年老，他一直赡养他们，而且细致入微，成为远近闻名的孝子。如果我们人生选择了爱和包容，我们就从祂那里多得福气。我们不可含怒到日落，也就是说，当我们有脾气的时候，就要及时调整。人免不了生气，但是生气其实是自己惩罚自己。有时候，我们会生很多年，很多年的气，总是不愿意饶恕别人，其实原谅别人，就是放过自己。你会感受到原谅别人的轻松和喜悦，你会愿意去拥抱那些得罪我们自己的人。我们越来越认识祂的爱，就越来越学会忍耐和原谅。祂给我们做了榜样，也给我们指明了前面的道路。一个人真正的生命成熟起来，也就不会在意别人对我们的冲撞，而是真诚的去爱别人。爱里没有怒气，爱里只有感恩。人生如果内心没有爱总是爱生气，我们就不会感受到真正的幸福。而且我们生的气越大，那么所受的痛苦就越深。融化怒气的良方就是爱，爱能够化解冰霜。所以用爱来化解怒气，内心就会被阳光洒满。
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