|
“打了春，别欢喜，还有四十天冷天气。”每到一年的春季，这期间的气温总是容易忽高忽低，仿佛前一天还温暖如春，今天却寒冬凛冽，不让人省心，这就是“倒春寒”现象，在这期间我们要注意保护身体，避免一不留神，让倒春寒带来的冷空气使疾病钻了空子。
初春前期，这时的气温回升较快，在四个季节中，春季的气温、气压、气流等气象要素变化无常，可能会出现降温天气，例如阴雨天气或频繁的冷空气侵袭，我们把这种天气现象称作“倒春寒”。倒春寒带来的顽强冷空气，可使气温猛降至10℃以下，甚至雨雪天气。让人感觉寒气袭人，倍觉“春寒料峭”。因为倒春寒期间温差大，寒冷的空气最易侵袭人体的呼吸道黏膜，细菌、病毒等病原微生物可乘虚而入，造成感冒、咳嗽、肺炎等传染病流行。人体关节部位缺少肌肉和脂肪的保护，对寒冷刺激尤为敏感，所以在倒春寒期间，是很多关节疾病的高发期。由于温差较大，而老年人的血管功能较差，所以容易出现血压升高、冠状动脉痉挛、急性心肌缺血、心绞痛，甚至会出现心肌梗死。倒春寒期间，中老年人的热平衡能力较差，身体的循环系统很容易受到倒春寒的刺激，脑梗的患病率也会升高。
一句话叫“春捂秋冻”。所以不要因为气温的暂时升高就马上脱掉冬装，初春的昼夜温差大，多注意保暖。如果是本身就患有胃病、心脑血管等基础性疾病的朋友，要提前做好预防保健工作，一旦有长期胃痛、胸闷、头疼等不适症状，要及时就诊。初春期间的早上，气温低、粉尘多、雾气重，建议大家最好选在下午气温回暖的时候再锻炼。倒春寒期间，可以多吃点味儿冲的食物，例如生姜、大蒜、洋葱、芹菜等，对预防呼吸道感染、心脏病发作和中风大有益处，起到预防疾病的作用。
青岛健泰堂门诊部是以原青岛市第八人民医院皮肤科主任王德旭为首席专家，以中西医结合为主要诊治方法，以皮肤病、过敏性疾病为特色，以治疗各种疑难病为追求。 2018年获授《中国湿疹皮炎皮肤过敏研究基地》，对各种皮肤病：湿疹皮炎、特应性皮炎、过敏性紫癜、慢性荨麻疹、银屑病、白癜风、重度痤疮、带状疱疹后遗神经痛、虫媒性皮肤病（如蜱虫、恙虫、蜂、蝎、蜈蚣蛰伤）等有较好疗效。
|
