【原】好书热读002：晨间日记的奇迹

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大家好，我是说好了君子不器但实际上到现在晨间日记也没完全定稿的Mien。

本文为好书热读计划第2篇，今天跟大家分享的就是《晨间日记的奇迹》这本书。

【书名】晨间日记的奇迹

【作者】佐藤博

【豆瓣评分】7.1

【个人评分】7.5

【幕布链接】https:///doc/zkr42gXQg0（查看原文可直接查看）

【评价小结】晨间日记这个概念并不新鲜，它就是我们耳熟能详、被各大云笔记内置在自己的模板体系中的九宫格日记。对我来说晨间日记最大的价值在于它可以高效开启我们高度自我觉察的一天。推荐大家了解一下。书很易读很快就能看完，但知识点也很少，看我的幕布也足够。

最近在重新梳理自己的知识管理、时间管理系统，等整理完成后，会找时间把我的笔记系统做一个完整的分享，不一定是晨间日记的形式，但晨间日记的精髓一定会揉到其中。

看完原书后，发现晨间日记在流传的过程中有些作者的一些原则是丢失了的，很多人的使用也有一些误区。将最常见的三条列出来跟大家分享一下。

• 晨间日记的内容应该是私密且真实的，那种分享出自己的晨间日记的打卡做法是不对的。摒除场面话、虚荣心和自尊心，它是跟你自己对话的自留地，不要给任何人看，作者甚至建议给它上锁。
• 找出去年、前年同一天的日记对照。印象笔记、day one里都有“去年今日”的功能，选用这两个软件的小伙伴可以关注下。
• 晨间日记的关键不在于填写详细，而在于快速完成和长期坚持。无字可写的时候哪怕只写一个“谢”字感谢自己平静的生活也可以。

OK，以上就是今天的分享了，感谢你的阅读。想要了解更多晨间日记的内容可以点击查看原文查看幕布思维导图。

另外，如果喜欢我的文章的话，欢迎通过各种方式让我知道。毕竟对于写作者来说，没有什么比读者的反馈更重要了。等你吖。

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