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真正摆脱困境的唯一方法， 就是堂堂正正的直面自己的脆弱、 直面自己的阴暗面， 从痛苦里找到自己内在的力量 从困境中成长起来。 许多人都以为“内在成长的终点”就是要变成：世界第一铁石心肠坚不可摧。 但事实却恰恰相反， 一个心灵成熟的人， 是真实的，内外一致的。 他会勇敢的表现和表达自己所有面向， 包括坚强与脆弱，快乐和哀伤； 他会向其他人敞开自己的心， 不会因为伤害而将自己封闭； 他会很容易感受到快乐， 也对他人的痛苦充满了同理心， 并能以接纳、温柔的姿态对待自己和他人。 守口守心[合十][合十][合十] |
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