疾病从何而来?阳气不足是百病之源!这是来自山西灵石的大医李可的醒世之言。李可先生(1930~2013)是我国当代中医界独具特色的临床大家,邓铁涛先生赞誉其为“中医的脊梁”。 阳气是我们身体的财宝,五脏六腑是聚宝盆。单拿出任何一个脏腑 器官来看,都与阳气有关。 从五脏来说,它们在水谷所化阳气的驱动下,分别有生化贮藏气血、 津液,乃至精神的作用。当它们像卫兵一样,坚守各自的岗位时,就是 五脏阳的一面,而它们阴的一面呢?就是有形的形体、津液等。其中, 对于阳气生化来说,最重要的,是肾和脾。 在人体中,阳气是先天肾气和后天脾胃之气结合在一起的混元一气。 也就是说,阳气来自两部分,一是先天父母所给的肾气,二是来自水谷 精微,靠吃的食物、喝的水在脾胃中转化而来。 肾脏储存着来自父母精血的先天之气,肾气又称元阳,命门真火, 生命的根基和原动力。先天肾气也叫元气,是我们从娘胎里带出来的, 一出生就有的原始的能量。这种元气,也属阳气的一部分。 中医上讲的阴阳,其实是浑然一体,互相融合的,不能说这边就是阳, 那边就是阴。人的元气也是一样,从出生时,他的元气就是浑然一体的, 但是因为先天的东西和后天的东西又有所区别,而且两者互为其根。比 如说脾胃是后天之本,而且根据五行的理论,脾属土,土能够生养万物, 其他四行(肝心肺肾)都受它的灌溉。如果在脾胃这里出了毛病,不能 够健运,那五脏就失养了。所以大多数疾病还是要归结到后天之伤,损 及先天之阳,动摇了生命的根基。好像是家里停电了,所有电器都只好“放 假”休息了。 现在的很多病,首先就是脾胃先受伤——吃喝大量的生冷食物、饮 料;其次是因为生活过于劳累,操心的事情多,或者压力大等等。中医认为“思伤脾”,想得太多、心情郁闷,这个人首先就不想吃东西,消瘦, 然后从脾虚开始,演变出多种疾病,像糖尿病、高血压什么的,都是这么来的。#中医# 阳气应该周流全身,使人体不受外邪侵犯。这就是“正气存内,邪 不可干”。所谓的正气,就是浑元之气,就是脾气和肾气加起来那个元阳, 你把阳气保护好,就啥病也没有了。#养生# 《捍卫阳气不生病:纪念一代大医李可》精彩诠释了李可先生捍卫阳气的理念。专业人士读之可以提高疗效,各年龄段中医爱好者读之可以更好地养生保健。 |
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