学习传统杨式太极拳解释（28）

《感恩太极》对下势的解释：一是右脚尖外展60度，身体后移，左掌沉腕外旋屈肘回收左膝内处。二是身体垂直下坐，左掌下採穿掌，左腿为仆步，后为弓步。三是到位时，掌心向南，掌根离胸窝三个平拳，身体中心正东，劲点在掌指。