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蜂蜜的保健疗疾妙方!

 谷山居士 2022-03-28


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1.益气养阴喝生晒参小米粥 

生晒参6克,小米50克,蜂蜜1匙。生晒参先用水煎,然后取汁液,加入小米一同煮成稀粥,煮至粥熟后加入蜂蜜拌匀,即可服食,分早晚2次服食,每日1剂,连服7剂为1个疗程。本方益气养阴,适用于心脾两虚心悸患者。

2.健脾养心喝小米莲子蜂蜜粥 

小米50克,莲子肉20粒,蜂蜜1匙。将小米和莲子加适量水一同煮粥,粥熟加入蜂蜜拌匀即可服食,分2次食用,每日1剂,连续服食7剂为1个疗程。本方健脾养心,适用于心脾两虚心悸患者食用。

3.腰腿疼痛服威灵仙蜂蜜丸 

威灵仙、炼蜜各1000克,高粱酒50度2000毫升。威灵仙研成细末,用纱布包好,放入带盖的玻璃瓶内,加入高粱酒,密封浸泡7天。取出威灵仙粉晾干,加炼蜜,做成大蜜丸,每丸重10克。每次服用1丸,一日三次,饭后温开水嚼服。浸泡后剩余的药酒再加等量的高粱酒混匀,每日晚饭后喝10毫升。本方祛风除湿、通经活络,适用于腰腿疼痛、关节日久疼痛变形等患者,宜长久服用,疗效较好。

4.急性肠炎喝蜂蜜石榴膏 

取蜂蜜300克,鲜石榴皮100克。将鲜石榴皮切成小块,加适量水,用文火煎至黏稠状,兑入蜂蜜,拌匀成膏状,每日三餐饭前用温开水冲服,每次20~30毫升,每日1剂,连服3剂。本方养胃、润肠、消炎,适用于急慢性肠炎。

以上内容仅供参考,有身体不适请到正规医院就医

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