炸猪油猪油的功效: 增进食欲、润肠通便、补肺止咳、御寒、解毒、补虚、润燥等功效。 禁忌人群: 老年人、肥胖、心脑血管病患者。 不宜同食: 梅子。
1、把猪板油切成等份小块, 冷水下锅, 倒入少许料酒, 水开后捞起冲洗干净。 2、锅中放一碗水, 倒入洗干净的猪板油, 大火煮至猪板油开始出油滋滋作响时转中小火, 过程中一边翻炒猪板油,以免受热不均匀。 3、猪板油开始变成金黄色, 加入姜片和一把香葱, 炸至锅中没有泡沫时便可捞起。 4、擦干的容器底部撒入一小把盐粉。 将炸好的猪油倒入容器中。 猪油渣可以另外装起炒菜用。 5、香滑浓稠的炸猪油完成了。 6、炸猪油并不是因为觉得油贵, 而是因为猪油炒青菜炒瓜真的特别好吃! |
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