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患上糖尿病之后，必须要控制好血糖，保持血糖稳定，不然会引起严重的并发症危及生命安全。不过，很多糖尿病患者都有这样的困惑，就是明明胰岛素也打了，也没有吃会让血糖升高的食物怎么血糖还是不稳定，很容易就升高。其实，血糖之所以控制不好，是因为降血糖有四个误区，而很多人都进入降血糖误区导致病情加重。
那么，降血糖的误区有哪些 让家人拿药自己不去 很多人在发现自己得了糖尿病之后，除了前面几次会因为不了解病情，会准时的去医院检查拿药。等到去过医院三次以后，就不想再去了，而且每次胰岛素用完之后，都会说我感觉自己的身体没有不舒服的症状，血糖也和以前一样，就让家人顺便去医院把胰岛素带回来。虽然这样做是比较省事情，但是对于糖尿病患者来说不是一件好事，因为每次拿的药相当于一个疗程。要用完了之后，应该去医院和医生沟通一下，并且坚持一下降血糖的效果怎么样。根据你血糖控制的情况，医生才会建议你是减少用量，还是增加用量。如果你还是按照以前的药剂降血糖，当然会出现血糖失控的情况，所以这个是糖尿病患者经常进入的误区之一。 认为不吃米饭能降低血糖 糖尿病患者都会遇到一个难题，就是吃过米饭后血糖会升高，于是患者为了控好血糖会选择不吃米饭。虽然米饭里面含有大量的淀粉，也会在体内转化成碳水化合物，让血糖升高。但是米饭能为人体提供的营养物质是不可替代的，如果长期不吃就会导致身体机能下降，不利于糖尿病患者控制血糖。所以患者一定要吃米饭，怕血糖升高可以在米饭里加上黑米，炒米，豆子和荞麦这样的粗粮，既能填饱肚子，也能减少米饭的摄取，有助于患者降血糖。 血糖正常就停用降糖药 很多糖尿病患者在发现自己的血糖稳定了之后，就会有一种可以不用再用降糖药的感觉。而且在偶尔停用降糖药之后，血糖也没有升高，所以就更放心的停用降糖药。看着这样的行为好像很正常，但是不要忘记了糖尿病是没有办法治愈的疾病，而且血糖的特点就是反反复复升高。所以一时的血糖正常不代表你的糖尿病被治好了，降糖药只能减轻剂量不能停用，不然可能会前功尽弃，让血糖失控。而且患者突然的停药，会让医生不能正确的判断出你的身体状态，无法给出准确的治疗方案。 不喜欢定期复查 糖尿病患者在用过降血糖的药物之后，只会根据自己的感觉猜测身体的健康状态，所以会有一种错觉认为身体没有不舒服的症状血糖就控制的很好，不需要医院排队检查那么麻烦。其实，糖尿病患者应该定期复查，才能了解自己现在用的降糖药效果怎么样。而且也能根据身体情况，及时更换药物，避免病情加重。 这些都是糖尿病患者在降血糖的时候，会进入的误区，而且是很多患者都进入过这样的误区，所以一定要重视起来，才能帮你控好血糖。   |
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