书海泛舟,人间清欢
这是书语人间为你解读的第721本书 《女子整理术》 今天,灵遥将继续为你带来《女子整理术》一书的共读。 昨天的文章里,我们了解到了整理金钱、办公桌、文件和笔记本的方法。不知道你是否有按照文章里的方法,整理你的账单和办公室了呢?接下来,灵遥将继续为你带来与身体、时间、家居整理有关的内容。即使公司的办公桌收拾得干净利落,但家里乱糟糟的,回家后的好心情也会荡然无存。家中应该营造能让人平静、放松的氛围,物品摆放井井有条,方便整理。
- 选择相同款式的衣架,将衣服按照长短、上班/日常挂起来,
为了避免总被别人说“总是穿同一套衣服”,改变每天的穿搭是很有必要的。当然,每日穿搭也要考虑到场合和礼仪,例如,有例会时候穿西装外套,闺蜜聚会穿连衣裙,等等。提前做好准备,即使衣服数量不多,也能够通过配饰和不同组合,穿出不同的风格。 每天都会使用冰箱,不知不觉冰箱里就乱做一团,让我们好好整理吧:
- 固定放书的空间,每当书太多的时候,要提醒自己,先读完已有的再买;
- 把书分类,利用闲鱼、多抓鱼等小程序出售不继续阅读的图书。
先确定要整理的区域,把全部物品都拿出来,分成要保留、要扔掉、用不到又舍不得扔掉的三类,一个月后重新考虑用不到又舍不得扔掉的物品,每隔半年重新整理一次。一天24小时,有的人能高效地完成工作,给自己留出足够的时间休息和恢复体力,所以能从容不迫;有的人却忙到焦头烂额,这也许是对时间管理的区别。一旦明白了对自己最重要的是什么,准确把握工作与人际里的轻重缓急,就能成功地把自己从压力中解放出来。
- 如果感到与对方相处有压力,就应该果断与对方保持距离,尽量不联系,减少见面;
- 人际关系不是越多越高,和你真正觉得重要的人保持联系就好了
人际关系3:在自己压力大的时候,给自己一些独处的时间比如,你可以尝试制作点心,去喜欢的咖啡馆里读书,开车兜风,写读书笔记,去美发店换个造型或者去做身体、面部护理。把对别人的抱怨和对自己的指责转为让这件事如期望发展的方法;下次月经前一周:身体不适,容易生病的一周,不要勉强,好好放松一下定期去美容院、健身房、美甲店、理发店护理身体,既能够放松心情,也能够舒缓压力,与之类似的还有吃健康的食物,按时入睡。定期进行妇科检查,也非常重要。
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