血栓“大户”被揪出，或是肥肉的5倍，医生：若常吃，血管扛不住

人体内的血管纵横分布，不同部位的血管具有不同的功效，血管是运输营养和营养物质的重要工具，更是维持身体健康的“枢纽”。

脑血栓已经成为临床上，非常常见的脑血管疾病，脑血栓主要指脑动脉，由于局部血管病变或继发血栓导致血管壁增厚，甚至会导致神经受损，更容易增加患，并奉献。

脑血栓是一种复发率高，致残率高的可怕疾病，通常伴随偏瘫失语，口角歪斜，意识模糊等症状，脑血栓发病年龄多为40岁以上的中老年人，男性患病高于女性。

血栓早期信号有哪些呢？

①打哈欠

通常情况下，我们认为困倦、劳累的时候，容易让人打哈欠。没有睡醒的时候，也会打哈欠。但是当睡眠时间充沛，打哈欠依然频繁，就要多注意了，很有可能是血栓出现的征兆。特别是脑血栓早期，更容易出现频繁的打哈欠。

②头痛难耐

头痛本身没有什么，但是那种疼痛感非常强烈，那就要多注意了。血栓会影响到脑部，造成头部疼痛剧烈。

③容易眩晕

如果你没有出现贫血情况，却经常感觉到头晕目眩，这很可能就是血栓的信号。在临床上，不少患者正是因为忽视了脑血栓，而导致突发意外。

④肢体麻木

在生活中，肢体如果处于麻木状态，也要多注意。这样的情况，可能是主动脉的血液流动过程中被堵塞导致的，血栓就这样形成了。

⑤步履蹒跚

不是因为疾病，那么人大约到了八、九十岁才会出现步履蹒跚，如果过早出现步态异常，很可能就是血栓的早期信号。医生介绍，血栓加重，会导致人们的半边身子出现麻木，甚至毫无感觉。

血栓的危害有哪些？

⒈白内障

眼底动脉血管细小，当血液黏稠、流动缓慢就很容易形成血栓，眼部细胞老化、局部营养不良，引起晶状体细胞变性、萎缩，导致白内障的发生，有的患者因此而致盲。

⒉骨质疏松

骨骼表面附着一层骨膜，上面布满微小血管。血栓会致使血流营养供给出现中断，骨骼所需的营养无法供应，如钙、成骨蛋白、骨基质蛋白等严重不足，导致骨质疏松。

⒊中风

大脑缺血缺氧，脑细胞坏死或出现脑血管破裂出血的情况，导致昏迷、不省人事、伴口角歪斜、语言不利、半身不遂等中风病症。

⒋心肌梗塞

当血栓阻塞了冠状动脉血管，致使血流急剧减少或中断，使相应的心肌出现严重而持久的急性缺血，最终导致心肌的缺血性坏死。

⒌肾衰竭

当血栓堵塞肾血管时，造成肾脏供血和营养不足，肾小管吸收过滤功能受到抑制，肾脏排毒的功能减弱，肾细胞开始坏死，最终导致尿毒症、肾功能衰竭而危及生命。

血栓“大户”被揪出，或是肥肉的5倍，医生：若常吃，血管扛不住

俗话说“病从口入，祸从口出”。很多恶性疾病均在不健康饮食习惯下慢慢吃出来血栓疾病，同样如此，建议大家应该调节饮食，日常患心脑血管疾病几率会大大降低。

我们都知道肥肉本身脂肪和热量相对比较高，如果吃多了就会增加血管堵塞风险，更容易引发并发症，对健康造成损伤。

㈠甜品

甜品本身含有大量糖分，长期摄入含糖较高的食物不能及时消耗，久而久之就会转变成脂肪，在体内不断储存，增加身体肥胖几率，导致血液浓度不断升高，对于血管健康非常不利。

爱吃甜品的人更容易增加血栓或心血管疾病风险，平时一定要控制糖分摄入量，否则会让你的血管病变越来越严重，甚至会增加血栓以及脑血管疾病并发症。

㈡酒水

“酒是粮食精，越喝越年轻”，酒是餐桌上的常客，尤其是应酬或者是亲朋好友，来家里时都是喜欢拿出好酒好菜招待大家。

但是酒精类饮品却被称为“血栓大户”，长期大量喝酒更容易导致血液浓度不断升高，酒水引发血栓的几率是肥肉的5倍还要多。

虽然少量饮酒并不至于伤害身体，但是也会增加人体代谢负担，人体对于酒精的耐受度是零，如果长期大量酗酒会导致血管逐渐硬化，血管壁越来越薄，增加并发症风险。

㈢动物内脏

动物内脏是很多人非常喜欢的下酒菜，但是医生不建议脑血管疾病患者摄入过多动物内脏类食物。

因为动物内脏含有大量胆固醇，经常射入体内，会进一步升高血脂，更容易导致血液浓度越来越高，增加动脉硬化斑块，甚至会是血栓复发率极高，不利于病情恢复。

㈣腌咸菜

腌制咸菜受到大众欢迎，咸菜在腌制过程中会添加大量食用盐，经常吃这类食物，更容易导致钠离子在体内不断堆积抑制钾离子的生成，对于血压稳定非常不利。

腌制食物在制作过程中还会产生较多亚硝酸盐，进入体内之后与蛋白质发生反应，生成亚硝胺类致癌物，对于健康非常不利，甚至会增加脑血管并发症风险。

㈤反式脂肪酸

很多人可能不清楚，反式脂肪酸是一种严重伤害血管的物质。这类物质主要存在于人造黄油等食物中，比如很多人爱吃的奶油蛋糕。

组织早已通过研究发布关于反式脂肪酸的危险性。吃多了很可能会导致血管堵塞越来越严重也会引发血栓，甚至会增加血管并发症，不利于健康，希望大家引起高度重视。